Ce kéké
Mais ouais, les polo ça moule bien cette merde

Je peux faire comme toi lind

umad ?

umad de la difference Avant-bras/poignet ?

T'as bien prit des bras là

En plus je taff + en force .. Donc je prends bien de la force, mirin que cet été tout les cons de rageux voudront faire des bras de fer contre moi ?

bras de fer c'est pas une question de force mais de technique

Ah et sinon 40.5 de bras après 1 mois sans les avoir isolés

Et j'ai 17 ans pas 18 /

Pour moi la vrai épreuve de force c'est:

DC:1@
SDT:1@
Squat:1@

Tu fais la somme des trois exercices sur 1rép et après tu détermine lequel à le plus de force

Il est possible contre une personne lambda et juste un pratiquant depuis 1an de mettre 150Kg d'écart sur la somme des exos

DC 1 à 110, SDT 1 à 130, Squat 1 à 130.
ça fait 370

Un pote qui débute fait
DC 1 à 50, SDT il fait pas, mais si il essayait ce serait 50 je pense, et squat 1 à 60.

ça fait 160

y'a moyen de mettre plus de 150 kg d'écart

Comme ce que j'explique juste au dessus.
Et mirin que j'ai même pas calculé, j'ai fais ça à l'instinct

Et puis la notion de force c'est abstrait parce-que bon, un mec peut avoir une majorité de fibres musculaire de type II, donc plus de force, qu'un autre mec qui a une majorité de fibres de type I, mais le mec avec les fibres de type II peut très bien être un chibre en sport, et donc le mec avec les fibres de type II, à mes yeux, sera plus fort

de type I* (à la fin)

T'as des grosses perfs Gold !

Je suis à l'auto école, tout le monde mirin

Gold, jai la technique, je prends de la force

Force + technique > technique

J'ai pas la technique moi, à chaque bras de fer je me fais mal

ma seule technique maintenant c'est de le finir le plus vite possible en forçant comme un enculé

Pas mal les photos, Lindt.

Jte dépasse, t'a la rage ?

Non. Mais c'est bien pour toi !

Il veut ton cul lind , fait gaffe