Putain, jamais vu un tel exemple de volonté et de rigueur

Dire que des personnes se disent "olol jarett 2 fu may" et se chient dessus pour tenir.

Bravo à toi, bonne chance

Vraiment Dridri ?

Exact, je peux aspirer toute l'eau et la garder dans mon gros ventre.

Merci RedBoz...

Franchement GG ! Continue comme ça, t'as bien maigris sérieux
T'as une putain de volonté mec, t'es un exemple
+ t'as une tête gentille

Chaud comme t'as de la volonté tu y arriveras pour t'es 80 kg !

Faut juste un peu de volonté et se lancer... c'est pas impossible, quand on y pense...

Merci

Et oui j'ai une tête gentille... je le suis !!!

Pas de quoi

Dire que dans ma classe, y'a un mec qui était comme toi avant, voire pire je pense et qui fait rien, continues à ne pas faire attention, ...

Si tu combines bien muscu + bonne alimentation + sport tu vas péter la forme

putain t'étais fat quand même au début
(bonjour, au revoir)

Tu mange un truc genre mcdo de temps en temps? 1 fois par mois genre.

ça se voit

J'ai un pote qui fait 130 kg qui fait 1M90, 'fin il fait rien, il trouve juste comme excuse : "j'y peux rien, c'est génétique"

J'ai envie de lui filer le topic

Peut-être que ça le dérange pas... je sais qu'avant mon médecin essayait de me motiver à maigrir, mes parents etc, mais moi ça me dérangeait pas... Jusqu'au jour où j'ai eu un déclic et j'ai décidé de changer...

Si la décision vient pas de la personne concernée, c'est voué à l'échec... C'est un long combat, on peut pas se forcer à vouloir le faire, faut vraiment "s'investir"...

Ton combat est-il terminé ?

Bon y'en à marre avec ton Topic ! ta même pas commencer à maigrir toi ?

Continue mec garde le mental !

Oui, je me fait un repas joker par semaine, pas toujours en fait, parfois je le fais pas, je fais un blocage je crois... Mais y'a deux jours par exemple, j'ai mangé une pizza, et là pendant une semaine, je reprendrai ma diète comme d'hab... C'est important de faire un repas de "relâche" pour choquer le métabolisme ! Et aussi pour bien se péter le ventre.

Et si on mange un repas de ouf (pas 500000kcal non plus ) par semaine, ça n'aura pas de répercutions sur le poids... je le sais mais bon, j'évite... je devrais pas

iWantToChange Il veut mais il est pas motivé, un jour il m'a dit : "Je rêve d'avoir ton corp", sachant que je suis assez mince, j'ai vite compris quoi Mais il a 0 motivation

Akhoris ~> Vas-y balance lui le topic !

Ca n'a rien de génétique, si il mange mal et est sédentaire...

Merci

Mon combat est pas tout à fait terminé...

Il est très très sédentaire, c'est un bon gros ( ) gamer

La motivation il pourra la trouver que de lui même, ça s'achète pas...

Ouaip 3/5 c'est ce que je dirais aussi.

Pour les repas joker, un par semaine, c'est vraiment ce qu'il faut !

GG quand même