Mec, je te respecte infiniment. Les "gros" sont souvent perdus en moral, et sont condamnés à rester obèses.

Mais toi, tu es une des seules personnes que j'ai vue qui a repris confiance en toi, et ça a payé: tu as perdu près de 70 kilos, c'est du génie !

Bonjour tout le monde ! je tenais tout d abord à féliciter l'auteur et le remercier ...

voilà le problème : je mesure 1.81 m pour .... 86 kg (je sais que par rapport à d'autre ce n'est pas beaucoup mais quand même ...

Je n'arrive pas à tenir les régimes que je me fixent (et ils sont nombreux croyez moi) et j’essaie de faire du sport tout les matins ( abdos + développés couchés et autres ) mais n'ayant qu' 1/2 H pour le faire et me doucher je préfère me doucher ( je déteste les odeurs corporelles m'voyez ) . En écrivant ceci je sais déjà que demain matin je vais me dire : tient ! je vais faire mes pompes ! et que dès que j'aurais essayais d'en faire une je vais abandonner ...

De plus je suis TRES timide mais VRAIMENT quoi ... J'hésite parfois à aller en ville de peur du regard des autres ( je suis compléxés ) et je pense que c'est depuis l'épreuve de piscine pour le brevet ... Quand je me suis mis sur le plongeoir j'ai sentie tout ces regards se poser sur moi sans dire un mot...
Autre chose , je suis même timide avec mes parents sur certain points ( je n'oserais jamais de leur demander de m'acheter des baskets alors qu'ils en seraient ravis ) de peur de les décevoir en cas d'échec ...

Voilà c'était mon pavé et une dernière question avant de me prendre un bide retentissant : Vous pensez que pendant les grandes vacances je pourrais perdre ces 16 kg ?

Merci de vos réponse

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Un conseil:si un jour tu as faim,bois de l'eau j'ai vu quelque part je sais plus où que ça apaisait l'appétit.

+ Bonne chance tu es sur la bonne voie.

wiki2 je ne sais pas si tu parlais à moi mais si c'est le cas je bois environ 3l / jour (nofake) et merci du conseil !

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Je peux manger autant que je veux sans grossir.

Problem ?

Si tu veux maigrir, change ton alimentation, pas besoin de sport

Alors l'auteur, t'as perdu combien depuis ta résolution?

50kg

'tain ça fait longtemps que je suis pas venu

allez, courage, t'es presque arrivé aux 80

Allez allez allez

Tu as des photos de toi maintenant ? J'ai la flemme de fouiller les pages.

En tout cas GG mec. Tu as un suivi médical et tout je suppose ?

Respect à l'auteur

Need some pics

J'aime voir ce genre de changement

Merci

Les photos sont ici :

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-50-69301201-366-0-1-0-mon-combat-contre-l-obesite.htm#message_101959481

Ta manger quoi aujourd'hui ?

iWantToChange
Posté le 22 mai 2012 à 22:22:10
Si tu veux maigrir, change ton alimentation, pas besoin de sport
Lien permanent

+1

Ce midi j'ai mangé du poulet, des tomates et des carottes

Socalo, j'ai même pas lu la seconde phrase

j'ai bientôt perdu 4 kg en 3 semaines garce à ton plan

Bien joué !