Des costauds comme aujourd'hui non, comme l'as dit Salerno quand j'avais posé la question si il existait des masses il y a plusieurs milliers d'année

Faudrait d'ailleurs voir ce que ça donne si tu les relaches dans la nature sans rien.

sissyslut
Posté le 29 juin 2013 à 19:01:13
ta musculature s'adaptera a la qtité de bouffe dispo

ratio genetique/bouffe
Lien permanent

Ben oui c'est évident

Mais un mec qui a un besoin calorique de 3000 et qui descend a 1500 il y auras pas des conséquences graves ?

Le mec qui a besoin de 3000kcal par jour soit c'est (je vais me faire taper dessus mais ça donnera une image) :

- l'endomorphe (le mec assez gros et gras), donc s'il retombe à 1500kcal il sèchera et aura donc pas beaucoup de %mg, ce qui donnera une ratio de force relative intéressant (force par rapport pdc).
- l'ectomorphe, qui lui généralement à pdc faible est assez nerveux, donc fort.
Et l'autre (le mésomorphe, donc le gars assez athlétique naturellement), il s'adaptera sans réel soucis au besoin présent en terme de kcal.

Il serait surement bien affaibli les premiers temps mais après il s'adapterait.

Au final tout le monde s'y retrouve.*

• lance une pierre sur sound*

C'est une image que je donne en donnant le morphotype.

Lance un rocher

• joue le justicier de l'univers et protège Sound*

Je viens de regarder le dos ça fait quand même tout pour l'esthétique, c'est le LE truc. J'avais pas remarqué avant mais meme moi avec mes 67kg le dos sauve le reste

C'est pour ça que Schwarzenegger a dit "hail back !"

I'm back, hail back...

Les tractions a faible amplitude c'est bien utile

Pour ?

Pour faire plus de tractions a amplitude normale tout simplement

Pourquoi ?

quand je fais pas de seance je suis malheureux, vous aussi?

sans jouer a la philosophie du goelan

je ressens cet intense besoin, le grand appel

pendant ma seance je pense qu'a la seance, j'oublie tout le reste
deja mentalement ca fait du bien
et je sais pas, il y a cette drole de sensation d’existence
au sens des grandes souffrances qui font les grandes joies
quand ca brule, que l'echec arrive, et que dans un ultime effort t'as reussia depasser tes limites ca fait du bien

http://www.youtube.com/watch?v=gjKFCYzqq-A
http://www.youtube.com/watch?v=KNi8aW8Nf6s

C'est horrible de pas s'entraîner.
J'aimerais tellement pouvoir m'entraîner le matin et le soir, pouvoir rester 2h à chaque fois sans avoir cette putin de peur d'en faire trop.
Ça me ronge la vie t'imagine pas j'suis omnibulé par l'entraînement, je me lève le matin j'pense déjà à ma séance comment j'vais faire etc ..
J'suis toujours en tout de tout remettre en questin, ' est-ce que je fais est optimal pour mon ojbectif ? ' , ce que je peux sans cesse améliorer etc ..
La bouffe idem, est ce que je mange assez pour réaliser ce que je veux ?
Que des trucs comme ça toujours et sans ça j'me sens pas vivant.

http://www.youtube.com/watch?v=PVv_pVsTXyQ

c'est inquietant cette sensation de neant sans musculation