Dans le but de faire de la muscu, pas des tonnes non plus mais pour travailler le corps de façon équilibré (jambes, bras, abdos,...), que serait-il bon d'avoir dans un "home gym"?

Le 24 septembre 2020 à 13:36:01 Zenkeyron a écrit :
Dans le but de faire de la muscu, pas des tonnes non plus mais pour travailler le corps de façon équilibré (jambes, bras, abdos,...), que serait-il bon d'avoir dans un "home gym"?

Une barre de traction déjà.

Le 24 septembre 2020 à 13:36:01 Zenkeyron a écrit :
Dans le but de faire de la muscu, pas des tonnes non plus mais pour travailler le corps de façon équilibré (jambes, bras, abdos,...), que serait-il bon d'avoir dans un "home gym"?

un rack ou un half rack
https://www.amazon.fr/SportPlus-Musculation-personnalisable-Structure-Utilisateur/dp/B07DXF7WLV/ref=sr_1_8?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=1JJQ4M1F4B1DI&dchild=1&keywords=rack+squat&qid=1600955968&sprefix=rack%2Caps%2C376&sr=8-8

tu peux faire énormément de choses avec assez peu d'investissement.
Tu rajoutes à ça une barre et 100kg de fonte ( 2 x 20 kg; 4 x 10kg; 2 x 5 kg; 4 x 2 kg; 2 x 1kg ).

Là tu as de quoi faire pour un moment.

Le 24 septembre 2020 à 16:04:33 wrondral a écrit :

Le 24 septembre 2020 à 13:36:01 Zenkeyron a écrit :
Dans le but de faire de la muscu, pas des tonnes non plus mais pour travailler le corps de façon équilibré (jambes, bras, abdos,...), que serait-il bon d'avoir dans un "home gym"?

un rack ou un half rack
https://www.amazon.fr/SportPlus-Musculation-personnalisable-Structure-Utilisateur/dp/B07DXF7WLV/ref=sr_1_8?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=1JJQ4M1F4B1DI&dchild=1&keywords=rack+squat&qid=1600955968&sprefix=rack%2Caps%2C376&sr=8-8

tu peux faire énormément de choses avec assez peu d'investissement.
Tu rajoutes à ça une barre et 100kg de fonte ( 2 x 20 kg; 4 x 10kg; 2 x 5 kg; 4 x 2 kg; 2 x 1kg ).

Là tu as de quoi faire pour un moment.

après, il faut toujours faire en fonction de ton budget

Merci pour les infos!

Alors, chers clients, avez-vous vaincu le Dragon noir?
Comment le trouvez-vous?

Je l’ai vaincu une fois, avec la SC
Il m’en faudra plus pour le full set + HH / LS

Je le trouve très bon, digne d’un boss final, si ce n’est les deux pb que j’ai pointé sur le topic.

Tavernier !
Pitance et boisson !
Le combat m’a ouvert l’appétit

Je fais essayer de m'y mettre ce soir ou demain, m'enfin je ne l'ai pas réussi avant quelques semaines je pense

Le 03 octobre 2020 à 22:31:50 arzach09 a écrit :
Je l’ai vaincu une fois, avec la SC
Il m’en faudra plus pour le full set + HH / LS

Je le trouve très bon, digne d’un boss final, si ce n’est les deux pb que j’ai pointé sur le topic.

Tavernier !
Pitance et boisson !
Le combat m’a ouvert l’appétit

Que désireriez-vous comme plat, cher client?

Le 04 octobre 2020 à 18:32:59 Zenkeyron a écrit :

Le 03 octobre 2020 à 22:31:50 arzach09 a écrit :
Je l’ai vaincu une fois, avec la SC
Il m’en faudra plus pour le full set + HH / LS

Je le trouve très bon, digne d’un boss final, si ce n’est les deux pb que j’ai pointé sur le topic.

Tavernier !
Pitance et boisson !
Le combat m’a ouvert l’appétit

Que désireriez-vous comme plat, cher client?

Votre meilleur magret de ludroth, suivi d’une entrecôte de Poogie.
Le tout arrosé par une boisson aux baies-dragons !

Le 04 octobre 2020 à 21:41:39 arzach09 a écrit :

Le 04 octobre 2020 à 18:32:59 Zenkeyron a écrit :

Le 03 octobre 2020 à 22:31:50 arzach09 a écrit :
Je l’ai vaincu une fois, avec la SC
Il m’en faudra plus pour le full set + HH / LS

Je le trouve très bon, digne d’un boss final, si ce n’est les deux pb que j’ai pointé sur le topic.

Tavernier !
Pitance et boisson !
Le combat m’a ouvert l’appétit

Que désireriez-vous comme plat, cher client?

Votre meilleur magret de ludroth, suivi d’une entrecôte de Poogie.
Le tout arrosé par une boisson aux baies-dragons !

J'avais complètement pas vue cette réponse, tu m'étonnes qu'on ait plus de clients .
Combien de baie-dragons dans votre boisson?

Sa Majesté est occupée avec ses nouveaux Builds LS, je peux comprendre et je serais indulgent.
J’ai pu divertir la salle avec ma HH

4 Baies !

Le 29 octobre 2020 à 20:06:40 arzach09 a écrit :
Sa Majesté est occupée avec ses nouveaux Builds LS, je peux comprendre et je serais indulgent.
J’ai pu divertir la salle avec ma HH

4 Baies !

Je ne mérite pas mon peuple katanoobien .
Pour l'entrecôte de Poogie, puis-je vous suggérer notre nouvelle formule: préparé à la Frostcraft-style.

Il est vrai que le goût peut me convenir
Eh bien soit, style Frostcraft ce sera !
Merci bien

Le 29 octobre 2020 à 22:03:23 arzach09 a écrit :
Il est vrai que le goût peut me convenir
Eh bien soit, style Frostcraft ce sera !
Merci bien

Et voilà! Puisque vous êtes un client fidèle, vous avez eu le droit à une FC level 3 spéciale.
Cela vous coûtera 1250 zennys.

ah bah je vois que ça se fait plais' au niveau des prix

Le 29 octobre 2020 à 23:19:44 mist-aken43 a écrit :
ah bah je vois que ça se fait plais' au niveau des prix

On a une boîte à faire tourner . Et puis pour un chasseur, 1250 zennys, c'est rien.

Effectivement, ce n’est pas grand chose pour la qualité du service

Tenez mon brave, et le pourboire en plus !

Merci bien! N'hésitez pas à inviter vos amis à prendre un repas dans cette magnifique Taverne du chasseur.
Nos potions ancestrales à base de lait de chèvre sont imbattables. Nous avons aussi une version sans lactose.

Alors je vais vous prendre une potion de chèvre pour la route, entière et avec Lactose
Mon sub7 sur ce Nergi Chaos m’a mis en appétit