source sinon

photo sinon fake.

Arnold aussi était un excellent culturiste, pourtant il n´est pas black.

Il y a un black de 1 an de plus que à mon gym qui est moins fort que moi quand j´en avais 13 (j´ai 15 ans). Ça ne s´applique pas de façon systématique le 30% de muscle en plus. Cela dit, plusieurs blacks ont souvent des génétiques d´animal.

arretez vos conneries, les blacks ne sont pas "plus musclés". les muscles ressortent mieux cest tout.

P.S: je denigre pas les blacks, au contraire

Petite photo plus ou moins récente. Hors congestion (1 semaine d´arrêt de muscu) donc muscles à l´état normal.

http://img69.imageshack.uk.us/img69/5810/spa0041ga6.gif

Ca ne fait pas longtemps que tu en fais.

La différence entre la majorité des blancs et des blacks, c´est que les noirs s´entrainent comme des animaux et stimulent bcp plus la testo que les blancs.
C´est plus facile à dire qu´à faire, mais ils le font.

@M-I-B : lol, hors congestion car 1semaine arrêt de muscu!
la congestion part le jour même après l´entraînement, l´état normal tu l´a déjà le lendemain matin

Tu l´as même quelques heures voir quelques minutes après pour certain

Arreter la moquette les gars avec les blacks qui auraient soit disant 30% de muscles en plus...
A votre avis pourquoi les culturistes blancs se mettent de l´aurobronzage très fort pour être pratqement vraiment noir? Et bien uniquement parce que cela accentue les traits du muscles avec les jeux d´ombres... Avant de parler réfléchisse

Yo !

Me revoilà après un ptit moment d'absence !

http://img267.imageshack.us/img267/9579/photo0132wc6.jpg

Donc voilà pas de très grand changement (a part le bronzage) !
Mes 6 mois de bouffe MC do quotidienne ne se font vraiment pas ressentir, ni sur la balance ni devant la glace !

• cours au mcdo *

Lunastar >> Quel est ton type d'entraînement ? As-tu suivi le schéma classique (PDM puis sèche) ?

Quel alimentation en général (avec le mcdo) ?

Lunastar je savais pas que t'étais black

pedro_2004 Posté le 20 janvier 2008 à 16:39:14 Lunastar >> Quel est ton type d'entraînement ? As-tu suivi le schéma classique (PDM puis sèche) ?

Quel alimentation en général (avec le mcdo) ?

Je fais de la muscu 1 jours sur 2 depuis 10 mois (un peu en dilétante depuis 6 mois) et 1 h de cardio par semaine !
Je bouffe n'importe comment mais je fais quand même attention au gramme de prote que je prend par jours (en poudre ou naturel) 90 g tout les jours !

laurenthou31 Posté le 20 janvier 2008 à 19:21:52 Lunastar je savais pas que t'étais black

Je suis pas black !! Je suis a 50% Allemand et a 50% francais ! donc 100 % White boy !

envie_de_pisser Posté le 20 janvier 2008 à 19:57:40 ouais enfin "bronzage" pas trop ^^

Si on voit même la marque du maillot !

http://www.musculaction.com/forum/viewtopic.php?t=27803&postdays=0&postorder=asc&start=75

Photos de moi mais il y a maintenant plus de 3 ans... oui je suis redevenu une crevette

http://img301.imageshack.us/img301/4156/aaaa0008rg5.jpg
http://img244.imageshack.us/img244/4117/aaaa0003yy9.jpg

lunastar tu es black

repondez pas ce nest pas le vrai laurenthou.
t'etais pas mal gatsu mais a cause de toi jsuis aveugle maintenant

4500

une petite photo sa fa