Je sais bien que c´est rien mais j´y connaissais rien avant !

Mais ça m´a quand même habitué quoi !

Depuis 4 mois je fais dc,dips,pompes,dev ecarté, curl ,dev militaire, abdo...
Et je deviens de plus en plus sec.

En fait les 2 km que je fais en courant je les fait en 5 min chrono donc ça va je dépasse pas !
Et en marchant je met 20 min !

lunastar tu fais de la muscu depuis combien de temps ? et les tofs que j´ai mises sont de 70 kg, c´était y a 2 mois mais j´ai pas vraiment changé depuis à part 3kg.

Au fait, oui c´est sur tu es plus musclé que moi, y a pas photo lol, je fais 100 de poitrine, 117 d´épaules et 35/36 de bras.

désolé du double post, mais blaster tu as 15 ans ou 16 ? -> voir ton profil ^^

en tout cas si tu as 15 ans c´est un très beaux résultat

quelque mensus peut-être ?

LuKgs
Y´a pas une grosse différence niveau mensuration en faite !

Je fais depuis 4 mois de la muscu assez intensément mais sinon depuis 4 ans j´ai une haltere de 10 kg que j´utilisai a l´occasion

ok, mi depuis 4 mois la méthode lafay, les photos sont après 2 mois.

bon ba faudrait se voir en vrai car on sait tjs pas trop pourquoi mdr

Ouaip en faite c´est peut etre juste une question de point de vue !
Le pire c´est que j´ai un bourlet sur le bide

combien de tour de taille lol ? 80 pour mi

moi 77

c´est moi le gros lard alors

Venez comparer votre force on va rire un peu

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-62146-1-0-1-0-0.htm

Le_Templier_ Posté le 29 juillet 2007 à 12:36:50 [Black_Spirit] Posté le 28 juillet 2007 à 19:22:31 La plupart de ces gars de 15 ans ont pris de la créatine ou de la testosterone ...

depuis quand la creatine est un produit dopant?

Si il y a une chose que je supporte pas c´est de faire dire au autres des choses qu´ils n´ont pas dis ...
Est ce que j´ai écrit qqes part que la créatine est un dopant ?

PS : Désolé de répondre si tard lol, mais je viens rarement sur les forums ...

Puisque je suis de passage je v poster une photo ...
En voici une de mon dos :

http://www.imagup.info/images/03

Je v avoir 17 ans fin septembre, je fais ds les 1 m 70 ( j´ai aucune idée de mon poid ) et je pratique un peu de méthode lafay qd j´ai le temps mais sans plus lol

Je vise rien de spécial ... Je m´en fou d´etre musclé ou pas.

Voila ^^

Bon ce site est bof pour uploader lol, voila :

http://img512.imageshack.us/img512/8030/dsci0066fx4.jpg

Grâce à la technique d´un membre de ce forum , en 3-4 jours je crois j´ai bien évolué au niveau abdominaux !! enfin c´est ce que je pense !! je me sens mieux

Avant :

http://www.imagup.info/images/03/1186343096_DSC01539.JPG

Three or four days after :

http://img262.imageshack.us/my.php?image=dsc01540ae9.jpg

la lumirèe n´et pas pareilee

ca joue vachement la lumiere, mais on dirait bien que t´as pris quand même

!!

Où est la blague ??