Au faites, j'en profite pour m'faire un peu de pub, mais ça manque cruellement de frenchie sur ma page (vous m'direz j'poste peu en FR mais bon...) Donc n'hésitez pas à mettre un petit "j'aime" ou à partager avec potes Merci

9ans de training donc ! Bravo mec
Tu penses quoi de Zyzz et son univers ?

GreatSak je suis pas maigre mais je disais ça car malgré qu'on sorte de l'ordinaire, toi tu sors encore plus

Sinon j'ai like ta page Fb

Tes max ont du s'améliorer depuis, après c'est sur qu'en étant en sèche à l'année

J'imagine que tu connais Rudy Coia son site SP tout ça ... Tu penses quoi de lui ?
http://www.superphysique.org/musculation/musculation_galerie par rapport aux gars de sa team t'es dans les 5 meilleurs je pense avec Gundill Rudy et Cyril.

Désolé, tu te fais harceler de questions

Je commente toutes tes photos/vidéo.

• GreatSak s'est connecté au xbox live *

Zarma = Yoan ? Yoan cest pas Kabyle pourtant

Ba non ils se sont pas améliorer, les 24 à 100 c'était pas y a pas longtemps, j'ai perdu en force mais gagné en resistance/endurance.

La team SP m'a chié dessus sans raison, en balançant dans tout les sens que j'était dopé, une blague ect... Donc j'veux pas entendre parler d'eux ;)

Pour Zyzz, j'vais être franc, je ne l'ai découvert que 6 mois auparavant, et honnetement, même si je conçois que sa story peut inspirer..C'est pas du tout le cas pour moi, ça me parle pas du tout.

GreatSak, sinon via MN, tu parle a Valeria et tout ?

Wai, et Penny, et Olya...

Penny > Olya > Valeria

L'inverse pour moi ;)

Ah ok

les gouts ne se discutent pas

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/538554_423754157698542_457785324_n.jpg

Je peux avoir ton Face greatsak?

Chaud pour la team SP putain , c'est bien dommage

Mutated Nation > Sp :haph

C'est + glamour on va dire

En tout cas je suis curieux de voir tes routines de training Greatsak

Je les avait mises .. Même qque cest du Pyramidal et que tout le monde m'avait craché a la gueule, en me disant que cetait trop de series et tout

9ans de training faut pas copier on est pas dans le même monde