Petit question aux habitués des salles
y'a une machine qui s'apelle le papillon y me semble , assis , les deux bras ecarté, et on soulève un poids en ramenant les bras vers le milieu. J'ai vu que ça faisait travailler bras + pectoraux.
Or une fois utilisé cette machine intensément j'ai eu vraiment " mal " au bras, mais j'ai eu l'impression de pas avoir fait travailler mes pectoraux. Elle fait vraiment travailler les pectoraux ? 