Ah ouai elle est pas bien cette machine ?

C'est quoi la machine idéal pour faire travailler les pectoraux alors ?

les poids libre, barre/altères

moi je t'adore pas

Salut Maitre, j'aurai peut être des cours sympa.
Je te raconte si ça t’intéresse.
Sinon les autres vous pouvez lire pour savoir ce qu'on voit dans une fac d'histoire

J'ai un truc histoire ancienne où on nous a parlé de la différence entre préhistoire, protohistoire, histoire, abordé la question de histoire = écriture, donc soucis pour culture orale etc... c'était pas terrible, au lieu d'étudier les différences des civilisations sur la culture orale, l'écriture etc... il nous parle de comment classer les gens, on s'en fout de ça de classer et d'organiser gratuitement.
Enfin y'a eu un passage sur les gaulois sympa, culture druidique orale, "érudit" gaulois parlant grec.

De tous les peuples de la gaule, les belges sont les plus forts :afive:

Histoire moderne ça peut être pas mal, vu que ça apporte royauté etc... avant 1789.
Seulement je me retrouve face au même problème, le centre du cours est là aussi une réflexion qui ne m’intéresse pas tant que ça, c'est sur la royauté/monarchie, quelles différences etc... bon alors oui ça implique deux trois trucs sur le pouvoir, la domination, le roi envoyé de dieu et hop pas de compte à rendre au pape ; enfin, mais là encore peu de choses tellement intéressantes pour l'instant. J'aurai aimé qu'on compare vraiment les différences entre certaines époques ( et qu'on parle plus des mérovingiens. )

Et histoire contemporaine par contre ça c'était pas mal. Différence entre culture/civilisation, définition française et allemande de la nation etc...
C'était assez prenant, mais bon.
Ça reste très simple, et au final on survole en prenant du temps. J'espère qu'on va plus approfondir.

Enfin je dis ça, mais avec les TD qui arrivent, va y avoir du travail personnel et je vais tout abandonner si ça se trouve.

Bonjour !

J'aimerais avoir des conseils pour prendre des abdos/Pecs/Bras
Sachant que je fais 60kg pour 1m70, je peux faire des séries de 20 pompes ou de 50 abdos, je n'ai pas de matériel ...
Voilà, si quelqu'un a un programme a me conseiller

blaze2_bf
Posté le 20 septembre 2012 à 17:33:28
moi je t'adore pas

Moi je suis amoureux de toi

Fait moi un bisous
Sur la joue, pas un bisous d'amoureux !

PARCE QUE LES BISOUS C'EST POUR LES PD GROS PORC

Salut

EdGtAgAmEr76, si tu veux vraiment progresser, va voir le lien dans ma cdv, c'est long à lire et pioche les infos, mais il y a tout ce dont tu auras besoin.

Sinon fait toi un programme squat/dips/traction/abs

D'accord, par contre je connais vraiment pas les termes ... Squat ? Dips ? abs ?

Squat, squat, flexion quoi.
Dips, bah dips.
et abs = abdos, et encore le nom de l'exo c'est crunch

Enfin cherche tout est expliqué, regarde sur google, va voir des sites, fin voilà.

Flexion ? Je ne compte pas muscler mes jambes, je fais déjà du foot
D'accord, merci

" Je ne compte pas muscler mes jambes, je fais déjà du foot "

Et alors ? Tu crois que ton sport de glandus va te donner des jambes d'hommes au lieu de cannes de fillette ?

tu peux prendre des cours d'histoire du droit, ca etudie les differents pouvoirs en place et leur organisation
depuis l'empire romain jusqu'a napoleon
mais ca reste dans un cadre juridique

avant la revolution francaise la moitié des terres francaises sont la proprieté des paysans, situation unique en europe
cette situation fait naitre l'egalité dans le coeur des hommes via les querelles de sucession et de partage de la terre
la ou auparavant la terre suffisait a faire vivre ses enfants il y a un tel morcellement que le déversement sectoriel (economique) s'annonce, les terres morcelé commence a prendre beaucoup de valeur
dingue non?

Petite questio, au début , le développé assis c'est suffisant ou faut impérativement faire du développé couché pour progresser ?

Assez oui.

En option je pourrai pas prendre histoire du droit, je devais choisir vite et je pensais pas que c'était ça, enfin de tout façon j'ai choisi de reprendre le latin à la place.

Merci pour le lien d'Alexis. J'ai lu le début, flemme de continuer sur ordi j'essayerai de me l'acheter.

Et gg pour ton tatouage Ortha, tu l'as fait finalement

Maitre histoire du droit en fac d'histoire ?

J'ai des potes en fac de droit qui ont pris cette matière en option

"Et alors ? Tu crois que ton sport de glandus va te donner des jambes d'hommes au lieu de cannes de fillette ?"

J'ai des jambes relativement musclés, seulement avec le foot, donc oui, suffit de regarder les cuisses des grands joueurs ...

Benj Le développé assis pour pour développer manger, alors que le développé couché c'est pour développer dormir

No-rage de ma science infuse.

Fait du DC et monte en charge point.

j'ai claqué plus de 200e en livres la

ca doit surement exister en unité libre