ce n'est pas grave d'etre femelle

c'est ca qui fait ton esprit de poete

Merci

Sinon tu peux toujours venir ici, comme ça on en parlera en face à face

Et après on ira se baigner nus dans la piscine

Salut

J'ai rien suivi à la conversation j'vais juste demander quelques conseils...

Donc j'ai commencé y'a 2 semaines, motivé par mes cousins qui en font depuis des années.

Depuis 2 semaines, je fais 6 séries de 10 pompes (je laisse 30 secondes de pause entre)
Ensuite je fais gainage (le classique et sur les côtés) puis je fais abdos, obliques, au niveau des chevilles etc...

Auriez vous un conseil pour les abdos ? Je fais mon maximum possible, pas en série.
Ce qui revient à une 50 d'abdos... Est-ce bien ? Quand aurai-je les premiers résultats ?

J'ai peut-être un petit côté femelle dans l'esprit, mais dans l'attitude et le reste je suis bien masculin.

Je suis un hybride, et comme dans Underworld, je suis la race supérieure.

reegarde sound aussi est femelle, mais a un degré different (2 a 2,5)

et il le vit bien, hormis son gout pour le luxe et la consommation de femme de maniere stakhanoviste

et vous idolatrez une femelle (zyzz)

fock
http://muscu-entrainement-divers-et-armee.forumjv.com/1-3434-35736-1-0-1-0-la-ceinture-abdominale.htm

Merci

C'est juste que Sound et moi, nous avons tout compris

y a une difference
entre la chair (homme/femme) et l'esprit (male/femelle)

mais il y a des liens entre (morphologie, posture etc)

quand on voit un homme tout tordu, replier sur lui meme il a de forte chance d'etre femelle, il est dominé
il peut etre aussi tres droit voir arrogant et etre femelle, car dans la seduction, comme sound

etre femelle ou male n'a pas de lien direct avec l'orientation sexuelle

Derniere question les flexions aide a ameliorer son endurence (cardique)?

back: non

l'orientation sexuelle dans le sens hetero ou homo

sinon on recherche toujours un partenaire complementaire

un homme femelle hetero recherchera une femme masculine hetero

Je ne suis ni tordu, ni droit

Il y a plus d'alcool, je tiendrai pas la nuit

tu pleurniche, comme une femelle
tu es dans l'attente, passif

un homme masculin se mettrait a fabriquer son propre alcool

Ya pas moyen de l'ameliorer dans un piece interieur ? j'aime pas le footing

Et pourquoi tu crois que je me pisse dans la bouche, espèce d'andouille ?

corde a sauté

POSITION 1, 2 !!!!

POSITION 1, 2 !!!!

MITRAILLETTE A DROITE !!!!!

Bon j'en ai pas ... si je le fais avec une corde invisible sa marche?

peut etre