Bien sûr cette phrase ne s'applique pas à tout le monde

Oui je pense aussi !

On voit que Sound et moi sommes pas là

Strap, je veux bien ton exo pour les abs !

Après je vais mater Conan Le Barbare

Tout en mangeant bien sur

Dernière soirée des vacances les gars, il faut que ça soit inoubliable

tu vois les les relevé de jambe au sol ?
tu vois les dips inversé?

tu fusionne les deux

Waw waw waw !
Ça m'a l'air de bien déchirer mais je vois vraiment pas le mouvement

AFive : en france c'est les cours depuis looooongtemps déjà

Ça serait un relevé de jambes en position de reverse dips ?

Alors c'est pour les lombaires ?
Version je me défonce bien la colonne ?

Je vois pas comment bosser le bas des abs, comme tu es retourné, c'est moins dur justement

C'est possible mais ça voudrait dire que tu dois tenir en équilibre sur deux mains ?
Un dessin ?
Ça m'intéresse vraiment !

bon

je me suspend a une barre de traction
je me met la tete a l'inverse, jambe tendon vers le plafond ( on voit mes traces de pieds d'ailleurs sur le plafond, ma copine a pas encore vu )
tes pieds sont toujours // au plafond et les jambes toujours tendu
puis tu descend un peu le cul puis tu remonte a la force des abs, c'est comme un relevé de jambe quoi

C'est légèrement casse gueule ton truc aussi, donc bon pour la poigne

si tu tombe coup du lapin

C'est compliqué ton truc !
Déjà que j'ai le vertige en faisant des bêtes tractions alors là ...

ma barre de traction c'est un truc a bascule en plus, si je me balance trop elle se decroche

si un jour je suis pas la c'est que je suis mort, les abs congestionné ouf

Quand je vois la planète des singes je me dégoûte de flipper quand je tombe de 3m