Bah 600 € l'année,avec des horaires d'étés qui ferment le week et l'aprèm oui c'est une salle de merde

mais sinon superbe ambiance et niveau perf' ya du lourd quand meme

Je parlais de la mienne.

150e par an.

Horaires pas super non plus, que la matin et le soir jusqu'a 21h mais bon.

On a aussi des gros costauds. ( Dont un qui JE SUIS SUR a déjà fait des compétitions, faut que je trouve des photos )

Dur de trouver de bonnes salles au Pakistan

putain je deviens dingue

les seul bon omega 3 de chez mp c'est ca :

http://www.myprotein.com/om/fr/products/omega-3-liquide

sans deconner va doser ca

putain mais quelle merde serieux

ils sont incapable de proposer des truc dosé correctement

http://vwdarkside.com/fr/jedi/chris-birdman-100936 rage ?

pour 4 capsule :
EPA: 698mg
dha : 464mg

non mais serieux c'est quoi ces dosages de merde

20e les 45 capsules et je devrais en prendre 8 minimum par jour

encore je pourrais mais non vu que ils foutte de la vitamine E ( synthetique en plus, bravo 20e pour de la merde ) a hauteur de 6,2mg pour 4 capsule, si j'en prends 8 je suis surdosé en vitamine E

" c'est les meilleur du marché meme les medecin le conseille"

les memes medecins qui fouttes des cachetons pour du diabete de type 2 a des gosse qui ont du diabete de type 1 surement, les medecins en france sont des putain de quiche

tu te parle à toi même salerno parce que personne comprend ton jargon

c'est juste de la merde vendu a prix d'or

et je peux toujours pas trouvé de maté putain

et la vitamine C c'est de la merde aussi

non mais 1g, c'est quoi ce dosage de merde

effervescente en plus

mon quartier c'est une mine d'or niveau mafé j't'en trouve quand tu veux

http://www.youtube.com/watch?v=MJYwAVNqRCg&feature=topvideos_sports

pwalala, hé les gars, un champion c'est pas celui qui mène, c'est celui qui se relèvera quoi qu'il arrive

J'ai une belle musculation
http://vwdarkside.com/fr//jedi/florian-fraboulet-100612

hé mec tu sert a rien j'ai pas cliquer sur ton lien si tu veux savoir

Putin de tendinite

SirSugar Comment il l'a bien enchaîné
Le premier coup dans l'oreille qui le déséquilibre, et le mec arrive quand même à rester debout
Bon le 2ème dans la mâchoire est KO mais bon

CastratoR Tu as fait quoi ?

Sinon là gros fail ce matin, courbatures, SEULEMENT DANS LA JAMBE DROITE
Pas normal, tain c'est vraiment la merde les traitements pour les dents, pendant tout ce temps vous êtes mal foutu
Quoi que, j'étais pas hyper bien avant non plus, donc faut voir le bon côté des choses, ça ira mieux après

Sympa le comeback. C'est là où faut se dire, rester concentré, bien viser et epic win...

Enfin facile à dire

Y a un combat de Fedor aussi ou il se fait démonter tout le long, et puis il passe en mode super-sayen et il allonge le mec d'une patate

C'est des fous ces mecs

Mais bon, c'est chiant qu'il y ai des gros connards genre Brock Lesnar grosse enflure en fin de match

D'ailleurs je trouve ça pas hyper cool qu'ils aillent pas voir le vaincu après, c'est vraiment "WAH je te domine j'ai gagné, toi on sait pas si tu as pu avoir un problème avec mon coup mais je m'en fous y'a des médecins pour ça"
Pas très respectueux

Filda J'en sais rien, enfin sa faisait quelques temps que j'en avais une, elle c'était calmé mais est revenu en force, et là c'est une horreur sa fait déjà 2 semaines je crois c'est toujours pas passer, j'prends du repos j'bois d'la flotte mais sa change rien J'peux plus me muscler rien, j'ai une piscine j'me demande si faire des longueurs peut pas m'aider à remuscler mon corps sans trop traumatiser mon coude Parce que si je bosse qu'une partie de mon corps avec du rowing élevation etc. (pour pas devenir une loque) j'deviendrais Mister Hyde, j'aurais un bras plus gros et une partie du corps plus musclé que l'autre

Essaye la natation ouais un peu, mais franchement si c'est une vrai tendinite repos total

Et si tu muscles qu'un côté, tu peux travailler de façon à simuler l'autre (cross education )

XII/ cross education
La cross education exploite le transfert nerveux.
Par exemple si vous n’entrainer que votre biceps droit ( le gauche etant blessé ) votre biceps droit prendra de la force mais aussi votre biceps gauche ! certe peu mais il est bien suffisant pour conservé la force du muscle blessé, ainsi a la reprise celle-ci sera plus facile.