Ah, ok et vous me conseiller quoi a manger pour ma seche ?

Légumes

On dirait limite que la tête est un montage

Perso je finis mas prise de masse je pense vers mi mai

Après je sèche jusqu'à 10% voir 8% si j'ai la force mais bon

Ramm12
Posté le 27 décembre 2012 à 14:34:31

On dirait limite que la tête est un montage

Bah Jeff Seif je trouve qu'il a pas trop la "geule de l'emploi"

Es que en 2 semaine De Sèche je peut perdre ma couche de graisse en bas du ventre ?

Pareil, il a vraiment pas de cohérence

Non

Combien de temps environ, je suis pas gros je fait 1m86 pour 81 kilos

Photo

http://www.youtube.com/watch?v=h0ypV9V3U7w

wahou

http://www.flexcart.com/members/elitefts/efs-stone-trainer-web.jpg

mais c'est genial

http://articles.elitefts.com/training-articles/locking-out-a-deadlift/

pour les amateurs de sdt

J'l'ai lu taleur.
Prochain achat :
http://store.athleteps.com/nike-weightlifting/nike-romaleos-obsidian.html#.UNxg-Kyz5Fp

c'est des chaussures d'haltero?

Oui, vu que j'vais en bouffer toute cette année + plus tard et dans mon programme.
Sachant que ça m'aidera aussi au squat (que je fais pied nu).

c'est pas trop trop cher ca va

Si
J'ai des sites où les chaussures (Nike) sont à -50% toujorus dans ces eaux là (neuves)..
Mais celle là introuvable :/
J'attends un peu voir si un site propose un jour sinon tant pis j'banque mais ça me fait chier de claquer 200e.

j'imaginais ca plus cher

sinon prend une autre marque peut etre

http://www.parisfitness.fr/store/advanced_search_result.php?keywords=otomix&search_in_description=1

Par contre ça fait site d'arnaques

Sinon prend des claquettes.