+ video des perfs sur mon insta évidemment

BG les séries de dch à 50kg si c'est au moins des séries de 8-10

La je vise 200kg au sdt juste après nouvel an, j'en suis pas loin

120-130 en séries au front squat atg puis je repasserai au back squat

Et DC pareil que toi 140-150

Front squat, j'ai commencé en séries courtes lundi, je suis pourri pour l'instant, j'ai fait des séries de 2-3 à 100 atg
Et ojd j'ai fail mes objectifs psk j'ai presque pas dormi depuis 3 jours

Med on s'en fou, tu es un petit puceau

ounaide

Askip dimanche je fais une seance avec toi Zeuby

Oui avec Gaby et quelqu'un d'autre

Ok et une fois que je les sens facile les poids j'augmente de genre 2 à 5kg?

Ptn il appel opti gaby il fait l'malin ce feuj

T'as un probleme fdp avec tes grosses lèvres ?
Il m'a adopté mashallah

Samy, Ouais voila essaye d'augmenter un peu.

Zeuby, d'accord

Dsl jtm ;)))))))

Faudra se mettre d'accord sur une heure par contre

Vois ça avec lui moi j'osef de l'heure

Thx

Merci pour la réponse

Le 30 décembre 2014 à 15:34:49 KevinLevrone a écrit :

Tout ça pour une dédi quoi

a croire jsuis Bieber et mes fans sont fous

Mdr la menace des fans. Comme si tu en avais quelque chose à foutre d'elle

Le pire cest que j'ai pas son FB, ji juste liké son insta et je lui parle meme pu .. j'ai juste a delete le convers Tinder et pu aucune trace de moi :3

Ton programme c'est quoi en ce moment ? Si sa te déranges pas de le poster

Penses-tu avoir un meilleur niveau que FromHumanToGod ?

Tu suis qui sur youtube? Je sais que t'avais dit Mike Rashid, CT Fletcher, Steve cook, mais je t'ai vu en conseillé des nouveaux récemment.