Le 07 novembre 2021 à 22:05:12 :

Le 07 novembre 2021 à 22:03:34 :
Gwada t'as passé les 140 ça y est ?

C'est tabou.

Macron qui va refermer les salles. Gwada boucled

Sans ma blessure c'était déjà réglé.
Mais pour être honnête avec vous j'ai passé 135 hier en TnG et la barre est remontée à vitesse incroyable.

Je voulais filmer et faire topic mais ça aurait fait 3 fois que je poste une barre à 135 AYA

[21:57:42] <Bayo140auDC>

Le 07 novembre 2021 à 21:52:51 :

[21:47:19] <Bayo140auDC>

135x8 après 3 série de 5. J'ai pensé à Gwada.

Meyourn a fait 7x140

Meeeerde. On verra le amrap à 140 prochaine séance.

Si je le fais en 1st série j'en ai 8 je suis suuuuur, mais je le ferais pas.

Après Meyourn c'est un manlet 1m71 + 95kg, facile le DC dans ses conditions.

(J'ai meme pas parlé du fait qu'il est pas natty )

Ayaaa

Le 07 novembre 2021 à 22:07:18 :
Je voulais filmer et faire topic mais ça aurait fait 3 fois que je poste une barre à 135 AYA

Mdrrr t'as pas du tout filmé du coup ?

Bon bah cool, tu la tentes dans les 2 semaines alors ?

Le 07 novembre 2021 à 22:11:20 :

Le 07 novembre 2021 à 22:07:18 :
Je voulais filmer et faire topic mais ça aurait fait 3 fois que je poste une barre à 135 AYA

Mdrrr t'as pas du tout filmé du coup ?

Bon bah cool, tu la tentes dans les 2 semaines alors ?

Non je pensais déjà à toi et Shoki qui m'auraient harcelé sur le topic.
Je communique pas la date. Ca peut frapper à tout moment.

La semaine avant PR vous vous entraînez en léger vous ?

Plus t'attendras plus la probabilité qu'il t'arrives un imprévu augmentera. Blessure, Malade, baisse de forme, fermeture ...

Je serais toi, je le ferais dans la semaine si la 135 était vraiment si facile.

Blessure impossible avec MSM + Cissus. Toutes les 5 minutes à la salle je lève mon bras droit comme un gogol et je le mets en arrière. ZÉRO DOULEURS.
Malade impossible je mets 3 couches de vêtements.
Baisse de forme impossible j'ai acheté nouveau matelas pour bien dormir.
Tout est sous contrôle, si y a fermeture de salles je.... je peux pas le dire, sinon je vais en taule.

Je fais ma derniere séance lourd lourd au DC - repos repos - Seance tranquille avec du DC facile genre 110x3 pour toi - repos repos - Max

Le 07 novembre 2021 à 22:18:40 :
Blessure impossible avec MSM + Cissus. Toutes les 5 minutes à la salle je lève mon bras droit comme un gogol et je le mets en arrière. ZÉRO DOULEURS.
Malade impossible je mets 3 couches de vêtements.
Baisse de forme impossible j'ai acheté nouveau matelas pour bien dormir.
Tout est sous contrôle, si y a fermeture de salles je.... je peux pas le dire, sinon je vais en taule.

Probleme psy c'est réel

48h de repos avant on est d'accord
Mon nouveau délire c'est manger pizza 570g buitoni LA GRANDIOSA + 2 cheesecake toblerone la veille au soir
Je sais pas si c'est psychologique mais c'est bon en tout cas.

Le 07 novembre 2021 à 22:20:31 :

Le 07 novembre 2021 à 22:18:40 :
Blessure impossible avec MSM + Cissus. Toutes les 5 minutes à la salle je lève mon bras droit comme un gogol et je le mets en arrière. ZÉRO DOULEURS.
Malade impossible je mets 3 couches de vêtements.
Baisse de forme impossible j'ai acheté nouveau matelas pour bien dormir.
Tout est sous contrôle, si y a fermeture de salles je.... je peux pas le dire, sinon je vais en taule.

Probleme psy c'est réel

J'ai accepté et assumé (vis à vis de moi même) mes dérives psychologiques.
Le nouveau plan c'est d'en tirer profit IRL.
Les élites sont névrosées.

Bordel gwada tu me butes on dirait pig
Avant un max pas forcément repos mais pas de push en tout cas ou de triceps faut être frais

Bayo t'es énorme c'est un délire sérieux.

Je kiffe ton rendu, gros bravas c'est stylé

Le 07 novembre 2021 à 21:56:16 :

Le 06 novembre 2021 à 15:35:30 :

[15:21:25] <EvanMobIey>

Le 01 novembre 2021 à 21:52:38 :

Séance en mode body full pump sur machine ca fait du bien de pas toujours se ruiner sur du libre en lourd j’ai bien aimé !

Je comprends pas les gens qui s'extasient devant les shapes de chargés. Certes, il est indéniablement très très musclé mais il pisse aussi violet mais c'est un peu logique car les chargés pratiquent un autre sport. A partir du moment où quelqu'un se charge, cette personne ne fait plus de la musculation, c'est juste un rat de laboratoire

Si ya bien une chose dont on peut être sûr sur ce forum c'est que gogo n'est pas gechar

La naïveté ahi les gechar sont complètement taré psychologiquement

Ce serait loin d'être étonnant qu'un mec qui insulte le dopage, les dopés et les produits l'être

Ils sont très narcissique, matrixé et c'est le cas du mec. A partir du moment où tu poses tous les jours dans la rue torse nu ou a la salle t'es pas nette

+ Pour affirmer ça tu vis sous son toit, t'as vu ses prises de sang?

Crois ce que tu veux bordel c’est bien connu la bigorexie et la dysmorphobie ne touche que les dopés c’est sûr ! Ahuri va

J’insulte pas le dopage ni les dopés ils font ce qu’ils veulent tant que ça claim pas natty.

Merci pour le compliment en tout cas

Gwada msm quelle dose? Depuis quand? Tu prends direct en bouche ou pas ?

gélules myprotein
une par soir
depuis mi septembre

j'allais répondre à ton MP hein.

T'as que 300 mg de msm dedans c'est pas beaucoup

T'as vraiment vu la différence ou lavabo

Le 07 novembre 2021 à 22:33:44 :
T'as que 300 mg de msm dedans c'est pas beaucoup

T'as vraiment vu la différence ou lavabo

Il mytho. Il a pris ça et son cissus sans effet pour faire bluff ça marche et masquer le fait qu'il prenne dss produits pas très legaux.

Le Tcp 137 je sais plus quoi là