Yop j'ai une question : il faut à peu près combien de temps pour les abdos "tablettes de chocolats" ? Enfin en combien de temps certains d'entre vous les ont eu ?

Ça fait depuis début aout que j'ai commencé, et j'ai donc eu quelques résultats satisfaisants pour 3 mois (-6 à 7 semaines environ avec la période scolaire où je n'ai pratiqué que le week-end). Je suis passé au level 2 il y a pas longtemps

Par contre pour les pompes (j'utilise cette vidéohttp://www.youtube.com/watch?v=pgQj8enNPGg) j'ai un résultat assez surprenant et très rapide mais comme j'ai plus beaucoup de résultats ces temps-ci, je suis passé aussi au level 2

GoldGym
Posté le 9 novembre 2012 à 18:34:46
C'est décidé je boycott MP, j'irais acheter chez NM maintenant.

Sage décision décidément tu t'améliore gold, de MP à NM du FB au split

T'inquiète Bird moi aussi je veux devenir énorme.

L'enfoiré Bird

Gold*

Pas compris Lind

Moi non plus j'ai pas vraiment fait de blague.

En ce moment je suis re dans une phase où je veux devenir énorme (alors que là c'était plus pour moi même).

Un physique à la Vaillant.
Déjà que je cherchais une coupe de cheveux potable il m'en a fournie une maintenant reste plus qu'à choper sa masse.

Merci de m'avoir snobé

Ah

Y'a koh Lanta .. Les grosses merdes, 5eme jours, ils arrivent même pas a faire un traction et monter a une corde de 2m50

http://www.youtube.com/watch?v=fQGz0JG-rqE

Vaillant a l'époque où il était maigrichon.

Lind > en même temps sans manger rien quand même ça doit être chaud.
Et puis c'est tous des sédentaires pour la plupart.
A quand un koh lanta avec de vrais guerriers?

je suis aussi devant koh lanta

Après y a qui veut épouser mon fils avec l'aristocrate le consanguin de 37 ans le successeur de giuseppe et j'en passe et des meilleures

Stop de croire qu'ils bouffent pas hein

Koh lanta cest pour les merdes, a Quand un Vrai Battle Royal ?

Lind > ben vu qu'ils perdent en moyenne 20% à 30% de leur poids en 40 jours ça porte à confusion.

Koh lanta est totalement scénarisé sinon ça ferait pas d'audience, par contre le fait qu'ils bouffent que dal c'est pas des craks , y a qu'a voir les avant-après au bout de 20 jours

Kiwi doit aussi etre devant sa TV, en train de repasser ses chaussettes tout en lisant ses cours

Wah le mec attendait en embuscade

Vient donc me le dire en face de mes 1m96 gringalet

http://gorillasports.fr/de/Banc-de-musculation-avec-repose-barre-separe-GS022

ce banc là il a l'air swag
les chandelles sont séparées, niquel pour faire du squat etc

Il est fou ce mec