hanche large genou large

la morpho squatbro

putain t'es pas gros t'as le même tour de taille que moi

Le 24 avril 2015 à 10:30:02 EZOHMATE a écrit :

Le 24 avril 2015 à 10:25:00 Soja_systemique a écrit :

j'dois etre à 90 un délire comme ça

Arrete de troller t'etais y'a 100 y'a 1 mois mon ptit amine

je dis des chiffres au hasard je sais mm pas ce que ça représente , j'ai jamais mesuré mon tour de poitrine , c'est trop dur tt seul

mais si rekka boss green est à 110 , j'en suis loin

Soja sinon encore merci pour tout

Je suis vraiment un noob mais je squat sans douleurs easy

Je peux meme divebomb mes squat a l'ancienne je pense

Je me disais bien a chaque fois t'exagere pour que ce soit marrant

Sa mere 40-50e les bandes elastiques

suis pas riche moi

putain jvais chialer

putain rekka defonce tout a ton compet mon frere

A part les genoux

Le 24 avril 2015 à 10:34:24 ForceAthletique a écrit :
Sa mere 40-50e les bandes elastiques

suis pas riche moi

HEIN
impossible j'ai pris un pack de 4 bandes différentes à 30 e

je te demande de prendre une seule bande et tu me dis 50 e

Le 24 avril 2015 à 10:35:37 rekkaTEC a écrit :
A part les genoux

j'ai pas lu tout le message , stp ne retombe pas dans le divebombgame

Les videos de bradley martin

les bandes forte résistance sur mp c'est 40-50e regarde
http://fr.myprotein.com/mat-riel-de-sport/bandes-de-r-sistance-lastiques-myprotein/10615601.html

les gars mon t-shirt Apemanstrong vient d'être expédié

Soja nan tkt j'ai laisser tout ça derrière moi

Je vais pas me prononcer plus que ça pour la compet

Mais j'ai envie de taper un bon petit total oklm et sans forcer (l'objectif ça reste l'ipf )

tiens regarde sur la boutique de carrio t'en prend qu'un , t'as pas besoin d'un pair ;)

http://www.christophe-carrio.com/boutique/

moi j'utilise le violet , regarde le " violet à l'unité " c'est 15 e 90
le probleme c'est que je fais 20 kilos de moins que toi , je pense que tu devrais prendre le vert à 22 e , mais prend le violet à 15 si tu veux

Rekka mon pote , ou les autres qui ont des bandes élastiques

ça c'est vraiment pas mal aussi pour bien ouvrir les hanches : https://www.youtube.com/watch?v=jsUISMcXeCM

on me regarde tjr chelou quand je fais tout sbordel et que je squat à 70

Brett Gibbs

Qui commence a suer

https://youtu.be/Jx-rl8XFiTI

je suis pas le PL game j'ignore qui il est ou qui brett Gibbs est , mais j'aime bien comment il son bench , comment il se met en place etc .

HO PUTAIN LE SDT

je croire que j'ai jamais vu un sdt aussi fluide et qui parait aussi facile jsuis choqué là

T'as vu ça

Son setup est mortel
Il prends un sac de course l'enflourax

je m'abo , je vais le follow ce mec en une video jle kiff déjà de fou

Lui et Brett Gibbs vont se battre pour le futur titre mondiale en -82,5kg