Pink ça monte doucement les tractions pronation là , tu m'avais vexé en disant que j'étais pourri avec mes neutre

j'suis à 22.5 kilos

Le 24 avril 2015 à 12:18:03 ThePinkPanthers a écrit :
je me demande ce qui détermine une grosse cage

gros pénis

les gars en rouleau de massage pour prolos vous prendriez quoi entre ces deux :
http://www.amazon.fr/dp/B00NASMB3S/ref=asc_df_B00NASMB3S25997238/?tag=googshopfr-21&creative=22698&creativeASIN=B00NASMB3S&linkCode=df0
http://fr.myprotein.com/accessoires-pour-proteines/rouleau-mousse-myprotein/10615615.html

?

Le 24 avril 2015 à 12:18:44 Soja_systemique a écrit :
Pink ça monte doucement les tractions pronation là , tu m'avais vexé en disant que j'étais pourri avec mes neutre

j'suis à 22.5 kilos

Bg soja t'encule déjà la moyenne qui galère au pdc

Pour du vrai

Ça monte avec le truc de sissy ou tu fais encore autres choses ?

Il nous a dit que bientôt tu bench 80 en série

Tu t'améliore sérieusement

Je voulais pas te vexer

Je vais essayer lester ça date j'ai plus fait, pourtant je passe ma vie à faire des tractions
3 fois sur mes 5 séance de la semaine ( 6 quand je Split les jambes)

Dans la séance dos je dois en faire dans les 200

Et dans la séance pec une 60aine Idem pour la séance épaule

nan tranquille ça m'avait + motivé que vexé c'est tout

bah je follow entièrement son prog il me suit vraiment quoi , c'est mon coach je le mp tt les jours

oui ça monte bon ça représente rien pr toi mais DL jsuis à 102.5
puis bench prochaine séance je test 80

ça progresse bien

Ha ouais c'est pas mal soja

Fa mp mikefit_return pr le rouleau mp il en a commandé un

Je me demande rekka, t'es à combien sur ton high bar squat ?

osef de moi tant que tu fais mieux que le toi de la dernière séance

Soja qui mp des romans à sissy Et qui lui répond

"augmente les poids
Mange plus "

Et niveau physique ça va t'as pris dla viande ?

ahahah putain c'est tellement ça
mais bon des fois il est dans un bon jour il me félicite putain la jpeux te dire j'ai la larme qui coule
Il m'a dit que j'avais pris un peu oui

juan merci mn pote

C'est bien alors continue

Jerry était en panique quand t'as disparu de la circulation

j'ai vu ça il m'a mp
putain ça fait plaisir il est dans ldroit chemin maintenant

c'est dommage il a arrêté le sdt dans sa salle pcq elle est pas bien apparemment , il avait un bon potentiel sérieux il a commencé il était à 100

Un pote a moi a commencé le SDT à 125 kg à sa première séance pour 59 kg de pdc.

Je savais pas qu'on était pote gold

Je rigole je pesais 65 moi

Soja t'es en half ?
T'aides jerry ?

ah ouai quand même

même après 1 mois de sdt je les fait pas

Pink vs Soja

Le guépard vs l'escargot

Jan aucune idée

La je pense pouvoir dunker un 170 tranquillement

Yep ezo half , ouai j'aide Jerry .

je me souviens jétais allez check j'ai MM

Il m'a dit qil faisait pas cet exo à cause d'une hernie je crois

Alors j'avais go chez lyriandre

Je me souviens j'avais pas osé lui dire que c'était la première fois je crois pour pas me prendre un

FDP T SRX CLA PREMIÈRE FOIS ET TU MET CE POIDS TU VEUX T NIQUER FDP FDP ?