arf ok...

mais j'ai cru qu'on perdait de partout ?

Ben moi, je sais pas ce que j'ai, mais tout mon gras est concentré dans mon bide
Mon père est pareil
Quelqu'un a une explication/solution ?

Bah oui donc tu as perdu un petit peu de partout c'est pour ça que c'est pas flagrant juste avec une photo de ton ventre !

Boarf l'explication j'en ai pas trop, solution... maigrir, si ça te dérange, changer ton alimentation...

Merci !

continue, mais la t'es bien, deviens pas maigre comme moi
maigris de quelques kg et c'est bon

Toujours là le topic du gros ?

Je voudrais arriver à 80kg !

GG gros

Thanks

Félicitation

Merci !

C'est vrai que quand je contracte mon biceps, il est plus dessiné qu'avant, donc j'ai du perdre des bras, jambes etc (même si je vois pas de différence j'ai du quand même perdre)

mais c'est bizarre qu'à 69kg pour 1m78 j'ai toujours autant de bide ? c'est pas en perdant le kilo qui me reste (pour être a 68kg pour 1m78 pile) que je vais tout perdre...

j'ai l'impression que je dois faire 60kg pour 1m78...

Bah t'as peut-être la malchance de stocker facilement dans le ventre...

------

dit sa pour le moment mais dans une nouvelle année avec 1an de muscu derriére + été de bronzage se sera autrement

C'est quoi ton problème Fitness60 ?

Bonsoir.

Impressionnant quand même Mais je pense qu'une opération chirurgicale sera nécessaire pour enlever ce surplus de peau non ?

Pas forcément, beaucoup disent que ça va se retendre avec le temps si je continue de m'entrainer durement, d'ici 6 à 12 mois...