1. Ramm12 Voir le profil de Ramm12
2. Posté le 7 juin 2012 à 21:02:27 Avertir un administrateur
3. Oral de Mercatique demain, 14h15

Oral de CGRH demain, 14h

Pourquoi des séries de 50 ?

Bonne chance Mike, t'as eu tes réponses d'admissions post-bac ?

parce que des series plus courte ca fait mettre trop de lest
et ca fait mal aux epaules

Merci je prendrais des haltères, et la barre plus tard.
Par contre pour ton lien sur la perte du gras j'y comprend rien! Le cardio? c'est à dire?

Ah Okay.

Ramm => Je suis probablement un des seuls qui s'en fout completement de Post Bac, j'ai juste mis Staps

Et toi ?

Juste mis BTS NRC dans mon lycée actuel, et j'suis pris

GG, bien de bientot aller blablater avec des clients ?

cardio : footing etc

Ouais, il me tarde

Voici en exclusivité les nouvelles œuvres d'AFido De Vinci :

Le Cubitisme, 2012.

La Vraie Joconde, 2012.

La Face Cachée, 2012.

Tu plagies un peu le dernier spectacle de Mamie Madonna sur le dernier quand même

Ah d'accord. Mais donc en clair le mieux pour perdre mon gras c'est de faire du footing, par exemple j'arrive à faire 30 en continue, c'est bien? puis je dois faire abdos matin et soir? Merci;

Bonjour je commence la musculation et j'aimerai savoir combien de poids je dois mettre par haltères je pèse 74 kg pour 1m80

Tu dois mettre l'équivalent de ce que pèse toutes tes sources de prot (viandes, oeuf...) que t'as mangé dans la journée, multiplié par le nombre de grammes d'acide stéarique. Tous les jours.

pèsent* mea culpa

iWaarza Voir le profil de iWaarza
Posté le 7 juin 2012 à 21:21:05 Avertir un administrateur
Ah d'accord. Mais donc en clair le mieux pour perdre mon gras c'est de faire du footing, par exemple j'arrive à faire 30 en continue, c'est bien? puis je dois faire abdos matin et soir? Merci;

je sais pas si c'est moi qui ecris mal ou si c'est toi qui comprends tout de travers

Euh j'ai pas compris c'est quoi des acides steraiques

You know it's truuuue
Everythin' I doooo
I do it for you

dromadaire kelly