Lien original avec son commentaire un peu plus bas: http://9gag.com/gag/899309

Non j'ai pas fait d'entretien avec une Entreprise, et personne l'a fait dans ma classe, en meme temps personne l'a vraiment bien fait, tout le monde jouait à Counter en Lan.

Intersecret Negatif il a du truquer les dates.

possible, il a séché surtout, mais oui c'est trop impressionnant pour être vrai

Qadesh > oui mais là tu comprends c'est la salle municipale alors tu dois t'incliner et respecter le réglement

J'avais envie de lui dire de sortir son gros cul de sa chaise et d'aller lire des bouquins d'anatomies.
J'aurais du lui demander de m'expliquer pourquoi ça ralentissait la croissance histoire de rigoler

ca se trouve c'est pas dans le reglement

il a peut etre eu peur que tu fasse n'importe quoi

N'empêche quand j'ai vu les nautilus j'ai bavé

Mais il avait déjà refusé des mecs de -18, j'aurais du mentir

je vais me faire pousser la barbe et revenir lui casser la gueule avec mes potes, et si il veut pas j'escaladerais et je passerais par la fenetre pour rentrer :fildafire:

Bonsoir! Je viens ici parce que j'ai repris la muscu depuis peu, seulement, j'ai pas grand chose.

Je fais 10 min de Powerplate par jour, une position de gainage, une position de dos. Puis environ 40 pompes, et abdos, tous les soirs. Je sais pas trop comment développer tout ça, des conseils? La salle de sport est inenvisageable, pas l'argent pour ça

O.S.E.F à force sérieux. Désolé mais bon.
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The camp was here all hail us

GaraaduDesert Voir le profil de GaraaduDesert
Posté via mobile le 8 juin 2012 à 21:45:40 Avertir un administrateur
O.S.E.F à force sérieux. Désolé mais bon.
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De?

nautilus c'est de la merde

Je fais 10 min de Powerplate par jour

La salle de sport est inenvisageable, pas l'argent pour ça

Putain ça me saoule je mange plus rien, un tier de grec et j'ai plus faim... Wtf ?

Tu as tes ragnagnas ?

Nan ça fait des mois, et j'peux pas trop me forcer, sinon j'ai limite des rejets.

Pour ca que je progresse plus...

Mange souvent mais par petites quantités, tu fais 6 petits repas, ça passera mieux

Je peux pas justement

Regarde dans quelle position il tient son appareil pour les photos.

Voilà tu as compris toute la crédibilité du truc.

Je ferme le topic
Bonne nuit

Quelqu'un aurait un programme de musculation pour cet été, je vais me faire chier 2 mois donc autant en profiter, je fais déjà 15-20 min d'altères par jour (je sais que c'est pas assez pour être efficace mais bon ) donc vous aurez un bon programme à faire tous les jours, sachant que je suis pas sportif (je suis fin )

Salut !

J'ai une question, je n'arrive plus à prendre de la masse et je ne sais pas pourquoi. Je fait beaucoup plus d'exercise de force que d'endurance, sa pourrait avoir un rapport ? J'ai de la difficulté a monter mon poids (62Kg) et sa me fait rager

PS 1: J'ai 15 ans

PS 2: J'ai un livre chez moi qui s'apelle "Guide des mouvements de musculation" par Frédéric Delavier, c'est très intéressant pour ceux qui cherche de nouveaux exercises

Merci !

Tu dois pas manger assez
Donne ton alim et ton progamme