https://www.stanwinstonschool.com/ckeditor_assets/pictures/500/content_jurassic_park_iii_spinosaurus_blog_4.jpg?1348943177
http://www.icollector.com/Full-scale-Velociraptor-maquette-from-Jurassic-Park_i8632840
https://p2.liveauctioneers.com/930/18669/6321823_1_l.jpg http://media.liveauctiongroup.net/i/13256/13427850_1.jpg?v=8CF3C9738EA3290

god je veux....

y a pas mpyen de s'incruster dans une room du 1825 ? comme ça y a suffisamment de monde et on peut se retrouver

d'ailler j'étais 2eme d'une partie toute a l'heure

Elles sont sympas les maquettes blaze

c'est des figurines non?

oui

Je viens de me réveiller
45 minutes de sieste.

Le squat sdt m'a tué

non

Petit circuit de ce soir :

3 rounds,

Squat 10 répétitions,
Overhead press 15 répétitions,
Tractions 20 répétitions,
Dips 25 répétitions,
Kettlebell swings 30 répétitions,
Pompes 25 répétitions,
Bodyrows 20 répétitions ( http://www.ucpmuscu.com/wp-content/uploads/2014/02/Bodyrows.jpg )
Extensions triceps aux anneaux 15 répétitions
Front Squat 10 répétitions

for time

circuit de guerrier pas de soucis...

rip pasqua

Filda et ses quatre paires de chaussures.
Filda qui manque de place pour mettre ses vêtements mais emporte le maximum de livres.
Filda et son petit matériel pour bosser la mobilité.
Filda qui se rend compte qu'il n'aura jamais assez d'argent pour se payer une salle avant le second mois.

Il me reste 100e sur mon compte, 100e liquide.

Sur les 100e sur mon compte 39 vont partir pour payer le mois de salle.
Sur les 60 qu'il me reste, je dois payer on va dire 35e d'essence pour aller à l'endroit où je bosse.

Il me reste 25e sur le compte.

Sur les 100 en liquide, je dois faire quelques courses de nourriture ( + manger avec ça jusqu'au moins au 18 juillet ).
M'acheter une paire de chaussure pour le mariage.

C'est impossible en fait...

Je vais emprunter à ma famille 100e de plus je pense, avec ça je pourrai me nourrir, et peut-être tenter d'avoir une salle, et je rembourserai en août.

https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpt1/v/t1.0-9/11707496_1596319673966726_1390072816803808312_n.jpg?oh=03e2d3bbbb71f2f721415120e1b9c159&oe=5628224C

https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/s720x720/10374529_932439156779126_2181320910207150399_n.jpg?oh=3321021442b98e6392557d935f3128c4&oe=562BEE4D

https://www.youtube.com/watch?v=hkAtpI0LK24

1 semaine et demi putain j'ai hâte que conor détruise aldo

Ils ont vraiment des niveaux de fou à l'UFC maintenant, déjà qu'il y a 5 ans avec GSP c'était dingue mais maintenant c'est encore pire

http://mmaversus.com/2013/07/27/cain-velasquez-vs-antonio-silva-fight-video-ufc-160/

Le combat le plus sanglant que j'ai jamais vu (ça commence à 11:50 environ)

EDIT : c'était pas le bon j'vais essayer de retrouver celui en question

http://www.ebaumsworld.com/video/watch/82567444/

trouvée, enjoy

Apres séance : https://instagram.com/p/3b7nHmGfaw/?taken-by=kevdruelle

Off day en mode balek : https://instagram.com/p/4hcFAxmfWG/?taken-by=kevdruelle

J'ai l'impression de faire 80kg sur celle de la course

SayanGym .. Si Aldo n'es pas blessé comme les rumeurs le disent .. il va humilié Conor.
Pas le battre , l'humilier.
T'as cru que Conor pouvait rivaliser avec les mecs que Aldo a detruit genre Mendes ? nope.

17 victoires, 2 défaites, 15 victoires par KO, Mc Gregor est une vraie machine.

Si aldo est invaincu depuis 10 ans c'est juste qu'il n'avait aucun prétendant valable dans sa catégorie de poids à part Frankie Edgar, Urijah Faber (qui ne l'affrontera jamais), et Chad Mendez (qu'il a atomisé déjà).

J'pense que Conor va gagner par K.O. même si Aldo n'est pas blessé

Bonsoir, j'aimerais me mettre à la muscu' pendant ces vacances car j'aurais pas mal de temps libre. Ce serait dans le but de me sécher et de dessiner un peu les muscles, je ne cherche pas non plus à avoir un corps de bodybuilder
Je ne souhaite pas aller en salle pour plusieurs raisons et je dispose donc d'aucun matériel.
Je fais 68kg pour 1m77 et je n'ai jamais pratiqué la musculation, je ne suis pas non plus un grand sportif mais j'en fais quand même régulièrement. J'ai regardé la méthode lafay comme indiqué en première page mais je n'ai pas vraiment trouvé un programme .
Merci d'avance et bonne soirée à vous

http://www.lefigaro.fr/flash-eco/2015/06/27/97002-20150627FILWWW00021-payer-en-espece-interdit-au-dela-de-1000-euros.php

Liberté qu'ils nous disaient.