Là je m'entraîne dans une salle de musc qui a un coin 'fonctionnel'
ils comptent ouvrir une box CrossFit bientôt et je basculerais là-bas

Hier midi resto disney a volonté
Ce midi putain de gros couscous

Va falloir prévenir le CDC quand je vais chier

dur

J'ai essayé de faire du pemmican.

je prendrai une photo plus tard dans la soirée pour vous montrer là je vais aller manger.

Je vais essayer de le recycler en soupe où je ne sais quoi.
C'est bon, mais c'est pas emportable en rando. C'est du saindoux mélangé à de la viande séchée + fruits secs en fait, donc ça fait une bonne pâte bien grasse qui colle aux doigts
Moi j'aime bien. Le chien de mon pote aussi, on est les seuls.

Pourquoi pas emportable en rando ? C'est fait pour ça à la base non ?

https://www.google.fr/search?q=pemmican&es_sm=93&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=OI8xVJa3LMjraIDdgbgJ&ved=0CAgQ_AUoAQ

"de les remettre en question"

correct niveau orthographe?
j'ai un doute

Correct. Tu peux lancer ton pigeon.

Je tousse comme un cancéreux depuis une semaine.

Les médicaments ne me font rien.

Adieu les copains

Galère niveau muscu avec mon emploi du temps la.

Je vais alterner 2 FB

Squat
Écartes couché
Dc
Rowing barre
Barre front
Tirage supi

Front squat
Écartes couché
Dih
Tractions
Dc serre guide
Curl barre

4 series pour tout hormis 2 pour les EC

J'inverse le squat et le front squat en fait

Et le tirage supi curl barre

Je viens de faire une pompe

Je viens de faire deux pompes

Cette semaine.

-Muscu.
-changer mes pneus arrière ( enfin ceux de devant que j'ai mis à l'arrière en attendant ).
-me goinfrer pour prendre du gras, le froid arrive, ça se sent à l'odeur de l'air depuis hier.
-aller chez le coiffeur.
-distribuer des cv.
-retirer 955e en liquide ( donner une part à ma mère et le reste c'est pour de l'équipement personnel ).

les mecs qui sont incapable de faire une seul pompe correcte a 20 ans c'est tres grave

Tout comme ceux qui peuvent pas se gratter les glutes sans avoir mal aux flexors

j'ai des harmstring de jean escrime artistique

blaze est quand meme emblematique du topic

je propose un duo filda blaze pour le message de split

glutes
harmstring
flexor
clikteitei
son obstination a vouloir faire des pompes
son corps tout cassé

il a quoi avec ces flexors l'autre bouffon

j'ai rien du tout au flexors... moi ce qui me rends dingue depuis un moment deja c'est les epaules et un peu les genoux

Owi le split

Mais ici tout le monde est emblématique du topic.

Même Eminem par sa discrétion cependant sa réussite ça le rend spécial