Bien vu les gars

Mac Miller Cool aid and frozen pizza Nike on my feet

Et hyca c'est quoi encore le bleme

Au fait les gars, quand vous êtes en PDM propre, vous prenez combien de gr/kg par mois? En évitant le gras au max quoi.

D'ailleurs si vous avez du bon rap US à faire partager, notamment pour se motiver lors des séances, ça peut être cool.

En PDM propre on conseille 1 à 2 kilos de prise par mois gros maxi. 1 kilo c'est bien.

Elle fait la gueule parce que demain je lui ai dis non pour qu'on se voit. J'ai même pas répondu tellement j'suis die

Moi ça fais 3 4 mois que j'ai le même poids mais a part mon quota de protéine je respecte rien.

Et jack j'ai laché le rap US, mais du DMX ou du dirty south ça fais toujours son petit effet

Jacquouilles Voir le profil de Jacquouilles
Posté le 18 décembre 2011 à 22:25:05 Avertir un administrateur
D'ailleurs si vous avez du bon rap US à faire partager, notamment pour se motiver lors des séances, ça peut être cool.

+1 !

La même que jack, faite peter du rap us

http://www.youtube.com/watch?v=c3AZ95pk7to
http://www.youtube.com/watch?v=qq_j1lrzVIE
http://www.youtube.com/watch?v=2W2eg5YNKKc
http://www.youtube.com/watch?v=nGCK5IvdVOI

De rien

J'aime pas pousser avec de la musique ça me déconcentre.

Juste pour le clip:

http://www.youtube.com/watch?v=cVY_NhSw5e0

Votre dépense totale est de 3800 calories par jours. j'ai calculé sur
http://www.les-calories.com/besoins.html

c'est nimp nan ? 106 kg , 8h dodo , 13 h activité légère genre jeux + cuisine etc... , 2h activité debout et 1 h de muscu ( alors que c'est 1h40 ) , 3800 kcal pour stagné , jmange genre 2000 kcal et je stagne depuis 8 semaine , WTF ?

Hyca un fan de Game comme moi ?

Au passage la dernière tape de fifty "the big 10" est très lourde, gratuite en plus

On va commencer soft :

http://www.youtube.com/watch?v=il6NN5Jv7NA

http://www.youtube.com/watch?v=KpwxM7ipyxU

http://www.youtube.com/watch?v=SDkMK87JPbg

http://www.youtube.com/watch?v=zCGiQKDtLAE

http://www.youtube.com/watch?v=SUTSpOLz7Kc

http://www.youtube.com/watch?v=SdMiFglxwnQ

http://www.youtube.com/watch?v=K6BEZnYbt0w

J'aime beaucoup le personnage et sa musique ouais
Et j'ai un bandana The Game en noir

http://www.youtube.com/watch?v=knWnMKKEt88&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=lh8f0B9A9-E&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=2G64thYHCNo&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=q0IwdQ1MMwM&feature=related

Fan de tyga ? non

T'as bon coup Jack, tu pousse sur du rap old school you a real gangsta

Pousser sur du Mobb Deep

Shook ones babe

Y'a tellement de bons classiques...

Pas mal Tyga et Game ouais

C'est moi où sur le forum de TeamPhysique ils te remballent comme une merde ( pire qu'ici ) ?

OH PEMT !