D'ailleurs poing, un truc qui arrive fréquément au rugby, c'ets que les mecs se font les ligaments, bon tranquille il se font opérés et tout, mais ils font la réeduc' que de la jmabe opérée, du cou l'autre est plus faible, ils compensent, et c'est celle qui était pas pétée qui se pète Donc quand tu ré-educ', fais bien les deux

Chaud poing
Et si tu te le re-pète ?

Ca se répare, mais il vaut mieux faire gaffe. Sinon c'est béquille à vie, ou autre merde.

Merci karro
Vegeta sans mon ligament croisé anterieur

Lorbac Ouais j'y ai pensé , je vais bien faire les deux , de toute facon je ne ferai plus de sport sans genouillère ligamentaire .

Bf . J'ai plus peur de me péter le gauche que celui qui va se faire opérer . Il vont me faire une greffe et finalement sa sera plus solide que le ligament de base .

Bon courage poing

De rien, man. Une blessure, comme cela, ne doit pas être prise à la légère.

Ouais hyca je vais faire gaffe mais des que je peux reprendre j'y vais "a fond " histoire de bien muscler la cuisse .

Merci loux , tu viendras me rendre visite ?

Ca sert à rien d'y aller à fond, tu vas juste te re-péter un truc, vas-y progressivement sinon c'est l'hosto assuré

loux il travaille a l'hopital, section proctologie

T'habites ou LE poing ?

Ouais enfin a fond je me comprends , je vais pas resquatter a 100 directement , je voulais dire travailler avec régularité , un jolie mouvement et avec des poids convenable les muscles des jambes jusqu'à reprendre une bonne base .

Je l'aurais plutôt vu dans le service clonic ennema.

J'habite a rosny sous bois

Tu devrai tester par des petites charges voir si ta jambe tiendra le coup, ça vaut pas la peine d'y aller fort

Logiquement après 3 mois sa ira , tout comme le footing en terrain plat et le piscine ( pas de brasse ) pour les sports a pivot c'est 6 mois . Et les sports a pivot-contact 8 mois ...

Pourquoi ne pas repousser de deux fois plus le temps de récup ?

Je sais, c'est peut-être dur. Mais, vaut mieux faire gaffe et être prudent, ne crois-tu pas ?

Oui mais mets pas trop de stresse à ta jambe directement

Enfin je pense que vu la merde que tu subis au quotidien, tu sais quoi faire pour la préserver

C'est celle ci l'opération :
http://www.youtube.com/watch?v=Wq-cKFJu8Dc&feature=youtube_gdata_player

il vont te mettre un faux ligament en faite ?