Dite j'ai une question,
J'ai commencer la muscu a salle depuis septembre, j'ai pris seulement deux kilos
Pourtant on vois quand méme pas mal la différence, sa se peut qu'on garde plus au moin le méme poid mais en transforment la graise en muscle?
Je fait 1m80 pour 71k
PS: je fait assez attention a ce que je mange.