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Liste des sujets

Discutons musculation !

ma6tvacracker
ma6tvacracker
Niveau 5
07 janvier 2015 à 10:47:12

je pensais :noel:

ma6tvacracker
ma6tvacracker
Niveau 5
07 janvier 2015 à 11:42:19

http://fr.wikipedia.org/wiki/Gr%C3%A9co-bouddhisme

pour les curieux

ma6tvacracker
ma6tvacracker
Niveau 5
07 janvier 2015 à 11:48:46

http://fr.wikipedia.org/wiki/Empire_kouchan#mediaviewer/File:BegramGladiator.JPG

trace de contact avec rome (royaume greco-indien, environ la ou se trouve le pakistan de nous jours)
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/7f/Indo-GreekWestermansNarain.jpg/300px-Indo-GreekWestermansNarain.jpg
j'aimerais bien trouvé un site ou un livre qui detaille un peu plus ce truc :bave:

ololz_plagiat
ololz_plagiat
Niveau 10
07 janvier 2015 à 12:12:35

J'viens de me faire semi clasher à la salle. :hap:
Genre je fais du squat avec 3 personnes, et là t'as la soeur/nana/amie d'un mec qui débarque, et le mec sort "Eh devine il soulève combien avec son petit corps."
Genre j'étais en mode "EH J'AI PAS UN PETIT CORPS. :hap: " mais en même temps "Il dit que je suis balèze!"

(Je squat 2x mon poids du corps, et je pèse 65, sachant que ça fait 3 mois environ que je fais de la muscu sérieusement. :hap: )

ma6tvacracker
ma6tvacracker
Niveau 5
07 janvier 2015 à 12:21:39

ce manque de respect :hap:

j'ai gagné un peu de souplesse j'ai l'impression mais j'ai une gene au dos depuis une semaine (niveau des traps)

j'ai beau m'etirer, me masser, faire de la kb, me decompresser etc ça passe pas

depuis que je fais le pont tous les soirs j'ai l'impression que ça va un peu mieux

Orthanounet
Orthanounet
Niveau 47
07 janvier 2015 à 12:22:56

http://www.20minutes.fr/societe/1511743-20150107-charlie-hebdo-victime-attaque-arme-automatique

Orthanounet
Orthanounet
Niveau 47
07 janvier 2015 à 12:26:46

Je vais pas dire le fond de ma pensée mais...

ma6tvacracker
ma6tvacracker
Niveau 5
07 janvier 2015 à 12:28:38

d'apres i tele (j'ai la tv allumée) il y a 10 morts et 5 blessés

:(

Orthanounet
Orthanounet
Niveau 47
07 janvier 2015 à 12:30:28

Sur @franceinfo, un témoin évoque la présence de " deux hommes qui auraient lancé on va venger le prophète" #fusillade #CharlieHebdo

bah tiens, comme c'est étonnant....
Mais pas de conclusions hâtives, surement des déséquilibrés ! :oui:

ma6tvacracker
ma6tvacracker
Niveau 5
07 janvier 2015 à 12:33:20

vous arrivez à marcher en faisant le pont?

vu que c'est un exercice antagoniste de la position assise (je passe bcp de temps assis et meme quand je suis couché et que je bosse sur pc/lis un livre je me calle comme si j'etais assis
et j'ai une posture avec peu de cambrure

au debut j'arrivais pas a faire le pont

donc j'ai essayé de le faire sur un lit (plus facile) : c'est passé

au sol c'est passé aussi
et hier j'ai essayé de faire des petits mouvements verticaux et horizontaux pour essayer de mobiliser un peu le thorax

en tout cas ça m'a vachement etiré les abs

je pense qu'a terme c'est un bon objectif d'arriver a marcher dans cette position, ca montrera que je suis à l'aise avec

Orthanounet
Orthanounet
Niveau 47
07 janvier 2015 à 12:34:17

J'arrive a courir sur un pont

Mais c'est tout

:hap:

ma6tvacracker
ma6tvacracker
Niveau 5
07 janvier 2015 à 12:39:39

en meme temps vu comment t'es cambré cet exo n'a aucun interet pour toi :hap:

en plus je suis vraiment pas souple

j'ai aussi remarqué un truc interessant

quand je suis allé chez mon podologue il qu'il m'a fait tester des semelles à un moment sur une paire j'ai eu une contraction des quadriceps

j'ai les quadri anesthesié (un peu comme tes fessiers ortha)
et quand je les contracte je me redresse
j'ai tendance à piquer du nez d'habitude, un peu comme ça
http://www.linternaute.com/science/science-et-nous/diaporamas/06/cadeaux-noel/oiseau-buveur.jpg

:hap:

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 07 janvier 2015 à 12:42:18

Vous allez à quelle salle de musculation ?

ma6tvacracker
ma6tvacracker
Niveau 5
07 janvier 2015 à 12:43:55

la cuisine, le salon ou le couloir

ça dépend

ma6tvacracker
ma6tvacracker
Niveau 5
07 janvier 2015 à 13:16:23

https://www.youtube.com/watch?v=oTZYrCmJPsg

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 07 janvier 2015 à 13:40:00

Putins les enculés de djihadistes :ouch:

Va falloir arrêter les demi mesures et tapper dedans.

Orthanounet
Orthanounet
Niveau 47
07 janvier 2015 à 13:44:37

Pas de conclusions hatives sale facho

ololz_plagiat
ololz_plagiat
Niveau 10
07 janvier 2015 à 14:33:09

En vrai, moi je pète un câble là, imaginez genre, c'est votre père qui se fait buter, et avant de partir, sur une dispute de merde, vous lui avez dit "J'espère que tu vas crever." ou une connerie du genre..

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 07 janvier 2015 à 14:45:40

aucun impact sur le CAC40
https://finance.yahoo.com/echarts?s=^FCHI+Interactive#{%22scale%22%3A%22linear%22}

je suis decu

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 07 janvier 2015 à 14:51:14

plus serieusement, sale coup pour les anti terro dans cs_office

Sujet fermé pour la raison suivante : Ce sujet est archivé et se poursuit sur le nouveau sujet : http://www.jeuxvideo.com/forums/42-50-40447438-1-0-1-0-discutons-musculation.htm
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