Bonjour à tous,

cette question me turlutine l´esprit depuis quelque temps, j´aimerais avoir vos avis.

Merci

Suivant un sens logique...

Homme musclé (Masse musculaire importante) = fibres musculaires
Fibres musculaires = Force potentielle de l´individu.

Par contre je connais des personnes pas très musclé (masse musculaire) mais très fort et agile.

Bruce lee lol

Pour bâtir de la masse musculaire, il faut soulever des charges LOURDES, donc il faut avoir de la force.

C.Q.F.D hein

bruce lee était agile oui , mais fort ?? je ne sais pas je demande, qu´a t´il fait pour prouver sa force ?

Fort dans le sens que vous espéré, Bruce Lee ne l´était pas.
Mais agilité, souplessé et fluidité de mouvement OUI. = Sa force à lui

1600kg de pression dans le poings.

A mon avis il était trop fin pour avoir une force particulière. Ce n´est pas ce qu´il recherchait de toute facon.

Mister je te corrige il l´etait fort dans le sens FORCE!

De plus si on considere son rapport poids/puissance la ca fait peur

1600 kg de pression ?? ??? t´as une source mon ptit feilong

Attendez laissez moi retrouver les témoignages!

Meme shwarzi a parlé de lui!

Il faut aussi distinguer force utile et force...comment dire?

Pas clair je m´explique. Pratiquer la musculation c´est bien, mais les barres, les machines et tous ces trucs là, c´est étudié pour "facilité" d´une manière générale, la prise. On ne fait pas de DC avec une barre de 10cm de diamiètre, de même qu´on ne fait pas de SDT avec une machine à laver.

On peut donc être "fort" mais n´avoir que peu de ce que j´apellerais "force utile" (véridique, je l´ai vu).

Silent voila qui exprime une sage pensée!!!

Bruce avait aussi démontré que la force ne naissait pas forcement de la section carré du muscle.

serait tu le fils de brandon lee

Non mdr!

Bruce lee est force dans le vrai sens du terme ! Mais il avait de la technique ! Il augmente ca force sur un ptit moment d´adrénaline mais en force constante il arrivait a faire des pompes sur 2 doigts(d une seul main )

Mdr ya pire

Comme j´ai dis il tenait l´equerre 30min va dire a un gymnaste de le faire!

Pompes sur une mains deux doigts.

Dragonflag avec une amplitude a vous faire vomir.

Oneinchpunch a faire trouer le torse

Sidekick a vous coupé une tete mdr

quand tu parlais de force je pensais qu´il était capable de porter 200 Kilos au DC

L´équerre 30 minute je saurais pas comment appeler ca , c´est plus de l´endurance que de la force je trouve.

Ah mais sont entrainement est basé sur les charges lourdes!

Mais pour lui il fallait au maximum réduire la masse tout en conservant une grande innnervation et une différenciation des fibres musculaires vers un type rapides (il a les trois type dans des proportions qui l´avantage)