Yo

Toujours 91.9kg

J'ai pris de nouvelles photos !

Je vais les uploader et je les posterai demain

J'ajoute de nouvelles photos

1ER JUILLET 2011 : 120.3KG

De face :

http://s3.noelshack.com/upload/11007291600756_1er_juillet.jpg
De dos :

http://s3.noelshack.com/upload/15567286625649_1er_juillet_2.jpg

De profil :

http://s3.noelshack.com/upload/4467087306594_1_juillet_3.jpg

Pose de statue antique ( ) :

http://s3.noelshack.com/upload/9698428560150_1er_juillet_4.jpg

Et non, je ne cache pas ma tête, je n'ai pas honte.

http://s3.noelshack.com/upload/189434234682_1er_juillet_tte.jpg

1ER AOÛT 2011 : 116.1kg

(Les photos sont prises sous un angle différent et j'ai le même short, mais il a été lavé 50 fois dans le mois, concours de circonstances )

De face :

http://s3.noelshack.com/upload/7357731523263_1er_aot_2.jpg

De dos :

http://s3.noelshack.com/upload/8597024461575_1er_aot_4.jpg

De profil :

http://s3.noelshack.com/upload/9293000297031_1er_aot_3.jpg

Posture de statue antique beaugosse :

http://s3.noelshack.com/upload/6653203983063_1er_aot.jpg

4 SEPTEMBRE 2011 : 112.2kg

De face :

http://s3.noelshack.com/uploads/images/2123368361928_img_0181.jpg

De dos :

http://s3.noelshack.com/uploads/images/14273632384011_img_0182.jpg

De profil :

http://s3.noelshack.com/uploads/images/17597388195189_img_0183.jpg

Posture de bodybuilder non huilé :

http://s3.noelshack.com/uploads/images/728207112006_img_0184.jpg

28 OCTOBRE 2011 (100.7kg) :

De face :

http://s3.noelshack.com/uupload/12724389433800_face.jpg

De profil (attention le choc je trouve :D )

http://s3.noelshack.com/upload/11975241596076_profil.jpg

De dos :

http://s3.noelshack.com/u/upload/16591931960868_dos.jpg

J'ai commencé sérieusement la musculation depuis 3 semaines à raison de 3 séances par semaine alors je trouve intéressant de prendre aussi des photos des autres muscles (je prends que le haut car actuellement on voit rien niveau abdos, jambes etc !)

Biceps :

http://s3.noelshack.com/upload/11063838335517_biceps.jpg

Triceps :

http://s3.noelshack.com/upload/2286553241808_triceps.jpg

24 JANVIER 2012 : 91.9kg :

Profil 1 : http://www.papashack.com/?v=6yhnK.jpg

Profil 2 : http://www.papashack.com/?v=wlsUt.jpg

Face : http://www.papashack.com/?v=xvW8F.jpg

Dos 1 : http://www.papashack.com/?v=EIh8l.jpg

Pose débile 1 : http://www.papashack.com/?v=qQ8R.jpg (coucou les vergetures)

Pose débile 2 : http://www.papashack.com/?v=d1x26.jpg ( )

Voilà donc ça me fait 40kg en moins depuis le début (j'ai commencé à 131kg, mais les premières photos à 120kg)

Ma peau est dégueu et élastique

Up

Waouh, ce topic vis encore.
Respect, continue

http://www.youtube.com/watch?v=w4JrT_rq3dY
C'est la vidéo que je regarde quand j'ai la flemme de faire de la muscu, ça me motive trop

Bon courage

Merci :D

Je vais voir la vidéo !

C'est motivant mais la baston comme ça j'aime pas

Up

J'ajoute de nouvelles photos

1ER JUILLET 2011 : 120.3KG

De face :

http://s3.noelshack.com/upload/11007291600756_1er_juillet.jpg
De dos :

http://s3.noelshack.com/upload/15567286625649_1er_juillet_2.jpg

De profil :

http://s3.noelshack.com/upload/4467087306594_1_juillet_3.jpg

Pose de statue antique ( ) :

http://s3.noelshack.com/upload/9698428560150_1er_juillet_4.jpg

Et non, je ne cache pas ma tête, je n'ai pas honte.

http://s3.noelshack.com/upload/189434234682_1er_juillet_tte.jpg

1ER AOÛT 2011 : 116.1kg

(Les photos sont prises sous un angle différent et j'ai le même short, mais il a été lavé 50 fois dans le mois, concours de circonstances )

De face :

http://s3.noelshack.com/upload/7357731523263_1er_aot_2.jpg

De dos :

http://s3.noelshack.com/upload/8597024461575_1er_aot_4.jpg

De profil :

http://s3.noelshack.com/upload/9293000297031_1er_aot_3.jpg

Posture de statue antique beaugosse :

http://s3.noelshack.com/upload/6653203983063_1er_aot.jpg

4 SEPTEMBRE 2011 : 112.2kg

De face :

http://s3.noelshack.com/uploads/images/2123368361928_img_0181.jpg

De dos :

http://s3.noelshack.com/uploads/images/14273632384011_img_0182.jpg

De profil :

http://s3.noelshack.com/uploads/images/17597388195189_img_0183.jpg

Posture de bodybuilder non huilé :

http://s3.noelshack.com/uploads/images/728207112006_img_0184.jpg

28 OCTOBRE 2011 (100.7kg) :

De face :

http://s3.noelshack.com/uupload/12724389433800_face.jpg

De profil (attention le choc je trouve :D )

http://s3.noelshack.com/upload/11975241596076_profil.jpg

De dos :

http://s3.noelshack.com/u/upload/16591931960868_dos.jpg

24 JANVIER 2012 : 91.9kg :

Profil 1 : http://www.papashack.com/?v=6yhnK.jpg

Profil 2 : http://www.papashack.com/?v=wlsUt.jpg

Face : http://www.papashack.com/?v=xvW8F.jpg

Dos 1 : http://www.papashack.com/?v=EIh8l.jpg

Pose débile 1 : http://www.papashack.com/?v=qQ8R.jpg (coucou les vergetures)

Pose débile 2 : http://www.papashack.com/?v=d1x26.jpg ( )

Voilà donc ça me fait 40kg en moins depuis le début (j'ai commencé à 131kg, mais les premières photos à 120kg)

Ma peau est dégueu et élastique

Jayjay

ne panique pas pour ca ;)

la peau elastique ca ce regle par une petite opération de rien du tout ;) et sa ira mieu

continue et pense a toi quand tu fera 80kg, musclé les meuf von te chercher mec ;)
bonne chance l'ami

Merci

Ouais mais l'opération c'est 2500€ mini quoi, et juste pour le ventre, après reste les seins etc...

Vivement les 80kg :D

J'ai déjà une copine mais bon j'aurai encore plus de succès

Cette putain de volonté.
J'aurai été comme ça j'aurai jamais poster de photo de moi et je me serai lamenter sur mon pauvre sort.. combien de personne aurait osé montrer leur gueule + corp comme ça ? Waw !

Putain , t'as vachement perdu !

Continue mec , quand tu feras 80KG et que tu seras bien musclé , tous les connards qui se foutaient de ta gueule vont bien chialer . Lache pas surtout , t'as fait le plus dur je pense

P.S : C'est quoi ton programme/régime ? Sport + repas equilibré ou c'est un truc différent ?

Merci

Bof j'ai pas honte au contraire, je suis en train changer j'ai pas de raison de me cacher !

Je me refais un programme en ce moment, si tu veux, LaPomme, je te le passe ce soir par mp

Up

Up encore y'a des photos là