mes félicitations tu es un exemple pour beaucoup je pense

continue

donc ça fait ne moyenne 1kg/semaine

donc dans 2 mois tu feras 80 GG

Gros sac

Je rigole, GG et continue, surtout ne retombes pas dedans sinon ça va être vraiment plus dur de remonter ^^

Merci

Je risque pas de reprendre ça c'est sûr

J'aimerais bien faire 80kg dans 2-3 mois

Tu as une copine ?

Oui, depuis 3 semaines, c'est relativement nouveau. Enfin je lui parle depuis 2-3 mois, et là ça s'est fait.

Et je vois directement arriver les haters, non c'est pas un thon elle est super jolie !

GG
Au cas ou, je voulais pas te vexer ou me moquer, tu te souviens de moi je suppose

Merci

Oh non je prends pas ça pour une moquerie t'inquiète pas, je dis ça juste pour les mauvais personnages qui rodent ici parfois.

Mais ton pseudo ne me dis rien... A vrai dire beaucoup de gens m'ont contacté alors j'arrive pas à me souvenir de tout le monde, désolé...

Up

Omg je viens de lire ton topic et...

gg

Surtout que d'après les dernières photos, si tu persévères et que tu fais de la muscu CORRECTEMENT, tu sera non seulement non-obèse, mais STEAK.

Down

Je pense que tu es un exemple pour pas mal de monde ici, et ailleurs. Peu de monde sont capables de faire ce que tu fais.

Merci

Bah là ouais je fais de la musculation et ça sérieusement, donc je vais continuer de bien prendre et je finirai RÉEL BEAU GOSSE.

Je sais pas si je suis vraiment un exemple mais j'encourage tous les gens dans mon (ancien) cas à se bouger les fesses ! Ça change la vie !

Plus que 10kg

Nan mais mec , ok tu perds du poids , c'est bien

Mais autour arrétez d'en rajouter : tu deviendras un mec normal , pas UN SUPER BG TROP HYPE DE LA MORT QUI TUE

Mais gg quand meme pour la motivation

Je connais quelqu'un qui était comme toi avant (130kg au départ), il s'est lancé dans la muscu quand il avait 17 ans. Maintenant il en a 19, 95kg, 120kg x8 au DC. Il est un peu gras mais en faisant une sèche il pourrait tomber aux 87kg sec tranquille.

[Kery-James] Ayant fait de la muscu, je peux te garantir que ce torse peut devenir ouf

Tu perds trop vite, mais t'es vraiment super de-ter

Futur BG en approche

Nan mais mec tout le monde peut se muscler en 3/4 de sport bien dosé , une sardine peut avoir un corps de bon sportif hein ;)

Et ps : je mettrais pas de photos de moi mais sans fake , je suis plutot bien musclé ( 1M89 ; 80 Kg ) et je sais de quoi je parle

Ce qui n'empeche que ce mec est vraiment motivé et ça c'est bien

3/4 mois *

courage