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Liste des sujets

Discutons musculation !

MikeVick
MikeVick
Niveau 41
01 septembre 2011 à 16:23:41

Pas besoin de M + Z , je Z + V déjà avec ma copine :noel:

Ortha_v4
Ortha_v4
Niveau 10
01 septembre 2011 à 16:23:50

Popopownd. :noel:

SoundCloud
SoundCloud
Niveau 10
01 septembre 2011 à 16:24:26

Le Z+V ne fait pas les avant-bras, où tu le fais bizarrement :noel:

fildafire
fildafire
Niveau 10
01 septembre 2011 à 16:29:13

L'activité sexuelle fait baisser le taux de testo :hap:

SoundCloud :d) Même Donkey il est pathétique, appelle moi Kong, King Kong :cool:

MikeVick
MikeVick
Niveau 41
01 septembre 2011 à 16:30:00
  1. SoundCloud Voir le profil de SoundCloud
  2. Posté le 1er septembre 2011 à 16:24:26 Avertir un administrateur
  3. Le Z+V ne fait pas les avant-bras, où tu le fais bizarrement :noel:

Du coup je me M+Z pas c'est ça que je voulais dire :noel:

SoundCloud
SoundCloud
Niveau 10
01 septembre 2011 à 16:30:07

:rire: :rire:

Non sérieux tu kifferais vraiment avoir une fourrure ? :noel:

SoundCloud
SoundCloud
Niveau 10
01 septembre 2011 à 16:30:38

Mike > Perso ça m'a jamais empecher :noel:

SoundCloud
SoundCloud
Niveau 10
01 septembre 2011 à 16:32:00

« Discutons sexulation ! »

:hap:

powazzz
powazzz
Niveau 10
01 septembre 2011 à 16:32:32

Pour le Z+V et Z+M qui travaille les muscles, moi je dis photo sinon fake.

fildafire
fildafire
Niveau 10
01 septembre 2011 à 16:33:14

SoundCloud :d) Sérieux, j'aimerai trop :bave:

powazzz
powazzz
Niveau 10
01 septembre 2011 à 16:34:14

Bas, si on le veut on le peut, go envoyez vos photos en pleine action. :hap:

SoundCloud
SoundCloud
Niveau 10
01 septembre 2011 à 16:34:25

T'es ouf :noel:

J'pari que t'es imberbe du coup :hap:

Ortha_v4
Ortha_v4
Niveau 10
01 septembre 2011 à 16:35:38

" J'pari que t'es imberbe du coup :hap: "

+1 :hap:

SoundCloud
SoundCloud
Niveau 10
01 septembre 2011 à 16:36:43

On veut toujours ce qu'on a pas :noel:

fildafire
fildafire
Niveau 10
01 septembre 2011 à 16:37:58

Non je suis pas imberbe, c'est juste que y'a des endroits où ça pousse pas énormément :snif:

Mais c'est parce que je me rasais mal quand j'étais jeune, donc j'ai des retards, j'ai pas une barbe régulière :hap:

fildafire
fildafire
Niveau 10
01 septembre 2011 à 16:38:55

SoundCloud :d) Fake, j'ai pas de voiture et j'en veux pas, j'ai pas de converses et j'en veux pas, j'ai pas de barbies et j'en veux pas, j'ai pas de... fin tu as compris ? :hap:

Porthos_do_93
Porthos_do_93
Niveau 10
01 septembre 2011 à 16:40:41

http://www.youtube.com/watch?v=Lny87Zp-rmg :hap:

MikeVick
MikeVick
Niveau 41
01 septembre 2011 à 16:41:39

Bon vla des photos d'aujourd'hui, un peu après une séance pec/triceps/abdos, la prochaine fois je les prendrais direct pour voir la congestion à fond :(

Vous moquez pas bande de fumier :hap:

http://s3.noelshack.com/1/1/052-f4e1d2e628.jpg

http://s3.noelshack.com/1/1/051-6d196b8855.jpg

http://s3.noelshack.com/1/1/056-8e590ada64.jpg

http://s3.noelshack.com/1/1/054-e2381daa7.jpg ( biceps court et je vous emmerde :hap: )

http://s3.noelshack.com/1/1/059-0c81163f9.jpg

http://s3.noelshack.com/1/1/053-3fccf6ff39.jpg

Voila ! :noel:

Andra-Survivant
Andra-Survivant
Niveau 10
01 septembre 2011 à 16:43:52

Salut. :ok:

Comment vous dire, comme le titre l'indique, j'aimerais sérieusement me muscler.
Les critères pouvant être problématiques sont surement mon age ( 15ans :( ) ainsi que mon physique peu commun, surtout a mon age.
Je mesure 1M88 et ma masse est de 75Kg.
Ouais, c'est pas dans la normalité, je suis au courant. :(

J'ai eu pas mal de problèmes, que ce soit dans la vie sociale, ou dans la familiale, Bref. Mais tout cela semble être bel et bien du passe, et dorénavant, j'aimerais me concentrer sur moi-même, ce que je n'ai pas pu faire avant par exemple.
Je suis plutôt sportif on va dire, je fais su Hand a bon niveau, du Tennis aussi, et j'ai fait du foot durant ma jeunesse.
Malheureusement, je ne suis pas très muscle non plus, et j'en appelle a vous, ( Ouais c'est peut-être triste ) pour m'aider a me muscler sérieusement, pour prendre confiance en moi, car disons que je ne le suis pas.

Je suis notamment au courant, qu'il y a aussi un topic dédié a la musculation sur ce forum, mais le souci est qu'il est plus adresse aux personnes ayant aux environs des 20-25ans.
J'ai finis ma croissance depuis 6mois, c'est mon médecin qui me l'as dit.

Voila, j'ai enfin la motivation nécessaire a l’apprentissage de la musculation.
Et j'en appelle a vous, pour m'aider dans ma démarche, en, par exemple, me donner des exemples d'exercices muscus a me donner, un régime alimentaire a respecter.

Merci a ceux qui ont pris de leur temps, et ont consacres un moment a me lire, et merci d'avance a ceux qui m'aideront.

fildafire
fildafire
Niveau 10
01 septembre 2011 à 16:44:09

Très très sec :oui:

Bien continue comme ça, bon sauf... biceps courts et abs dissymétriques :hap: :rire:

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