t'as bien engraissé

OMG la qualité pourrie

T'as l'air assez gras sur la photo de "face"

Bah oui.

Et je t'assure que j'en connais des gars qui ont une génétique de bâtard (avec une base de 80kg secs) et qui galèrent à prendre de la masse, même avec un programme de qualité.

C'est bon il a choisit, il va sécher

ouais j'ai chopé bcp de gras, va falloir virer ça bientot

Je trouve que t'as un bon niveau pour ton âge Drag.
T'occupe pas des autres, quand t'auras la vingtaine tu seras comme eux et au moins tu sauras que c'est en étant resté honnête.

merci A5

je vais dormir bonne nuit les mecs, j'ai tapé un 800m en 13 mn 30 tout a l'heure a la piscine je suis claqué

je vais faire des cauchemars avec vous dedans qui me dites que je suis gras

Un jour on sera tous des monstres sur ce topic (même toi Filda), on a tous le potentiel pour le devenir.

T GRA T GRA T GRA T GRA T GRA T GRA

Merci Afive

Tu t'en fous d'être gras. De toute façon tu seras bien psychologiquement que quand tu seras proche de ton objectif final.
Dans 15kg tu pourras te soucier d'être sec, pour l'instant l'important c'est la masse.

Brachial jette des fleurs ce soir (profitez-en).

Ca va être moi le dernier et en plus le plus âgée quand j'aurais le même physique que vous

Mais bien sur qu'on arrivera à nos objectifs, personnellement je pense être dans la période la plus galère de ma vie, et au final objectivement je m'en sors pas trop mal physiquement encore.

Quand j'aurai et je me donnerai les moyens de me lancer je progresserai vite.

Normalement cette été je bosse. Et je ferai un peu de force avec un ami rugbyman.
Et l'année prochaine j'espère avoir un projet, et un appart où placer du matos ou aller en salle

En plus si ça tombe je vais être comme Filda

Brachial
Posté le 21 mars 2013 à 23:30:30
Brachial jette des fleurs ce soir (profitez-en).

Des chrysanthèmes ?

IllAdrenaline
Posté le 21 mars 2013 à 23:32:30
En plus si ça tombe je vais être comme Filda

Pas possible, t'as pas ma nervosité.

C'est a dire en chier pour prendre de la masse

Bon je vais laisse les gars, bonne soirée, ma copine est sortie de la douche