Comme chez moi.

Même moi j'avais plus à Talence Gold.

Bienvenue dans la vie d'étudiant, et le pire c'est que tu vas devoir y rester un moment.

le pire c'est que moi je vais devoir y mettre mon banc et ma barre et je suis dans un appart l'année pro (réponse demain )

Dc séries de 5 a 70 sans aller a l'échec du toit
Je m'attendais a pire ...

En fait j'ai fait comme pour le squat
5 bien lentes
30 sec pause
5 explosives

Ça 2fois puis je baisse en poids et rebelotte
J'aime bien

Ma prof de Français m'a offert un bon de 25E en livres (j'ai gagné le prix de Français).

C'est cool franchement.
(no ironie)

Tractions devant
Rowing buste penché (la reprise )
Tirage poulie basse sérré
Shrugs
Fixateurs

Séance dos demain.
SDT me tate

SoundC
Posté le 26 juin 2013 à 20:25:07
Tractions devant
Rowing buste penché (la reprise )
Tirage poulie basse sérré
Shrugs
Fixateurs

Séance dos demain.
SDT me tate

Ils sont où les pecs Sound ?

Repos 2semaines.

http://www.7sur7.be/7s7/fr/3007/Bruxelles/article/detail/1658766/2013/06/26/Une-Femen-etouffee-et-brutalisee-a-Bruxelles.dhtml

"Larayedh, il est interdit de battre les femmes et vous paierez pour votre violence!". "

les gens se demandent pourquoi frapper une femme est interdit?
il faut croire que certaines pratique moyen-ageuse font la joie des feministes...
les femmes c'est comme les enfants, les vieux, les handicapés etc
bref des gens inapte a la guerre, d'ou la volonté de les proteger de la violence
a partir du moment ou tu y prend part il faut assumer les consequence

je reclame comme peine le port d'un t shirt

Et oui !

C'est ainsi !

GG le garde du corps

http://www.7sur7.be/7s7/fr/1505/Monde/article/detail/1658750/2013/06/26/Les-Femen-s-excusent-de-leur-action-seins-nus-a-Tunis.dhtml

"drapée comme ses co-accusées et comme de coutume pour les femmes jugées en Tunisie, du safsari, le voile traditionnel blanc les recouvrant de la tête au pied. "

faut croire que ca les a bien calmé

Je pense aussi

j'en fais pas, prend la prise qui te parait la plus naturelle/confortable pour debuter
avec un niveau avancer tu peux te fier aux sensations pour determiner quelle prise te convient

vu qu'on a tous une morphologie propre (par exemple taille de clavicule differente etc) la prise est propre a chacun
la seule "exception" (et encore) c'est pour les dips gironda ou la largeur de prise conseillée est 81cm

t'as qu'a tester cet ecart avec des chaises...

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=jnIqWF_j1g4

seins nues seins nues... moi je vois pas de seins...
ca se rapproche de l'hermaphrodisme hysterique (c'est la part d'homme en elle qui se revolte d'etre traité comme une femme, sauf que cette revolte se manifeste de maniere hysterique, bonjour les degats)

puis bon la fille se releve a la fin et a pas l'air en mauvaise santé (vu le communiqué des femen on l'imaginait en mode ronnie a l'hosto)

Bel étranglement, vraiment c'est du pro.

Ça me fait penser à :
https://www.youtube.com/wom/watch?v=gyS8Z5g3I7I#t=6m00s

http://www.youtube.com/watch?v=cowwOw0QHoU&feature=player_embedded

J'en pleure