Peut-être qu'il a vu ta tronche sur facebook...

tu connait "confidentialité" mes foto sont masquer enfin je crois

J'habite a coté de chez toi^^
non j'déconne, j'ai cherché ton adresse mail sur facebook ;-)

oai mais mes photo sont cacher non ?

pas ta photo de profil
Bref, on arrete le H

HS*

en mai g une compete

euh je suis con
je cache mes photo mais pas ma photo profil
mdr

bonjour je debute le taekwondo et j'ai horriblement mal au pied lorsque je frappe sur la raquette ou le pao . j'aimerais avoir de vos conseil pour pouvoir frapper dedans précisement sans me faire mal

Il faut bien contracter tous tes muscles au moment du choc, sinon, c'est ta cheville qui mange le coup.
essaie aussi de cfrapper avec une autre partie du pied, parce plus tu frappe loin de la cheville, plus les os sont petit et l'impact sur l'articulation grand.

n'est pas peur de te faire mal (c'est facile a dire pour moi maintenant car quand j'ai débuter jetai comme toi)sinon frappe de toute tes forces même si se n'est pas très fors il n'existe aucune technique miracle "c'est en forgent que l'on deviens forgerons " donc continu de taper de toute tes forces et tu améliorera

la seul technique c'est de toujours faire les entrainement a fond et si possible cher toi fais des étirement tous les jours pour la souplesse

Bien sur qu'il y a des techniques pour pas se faire mal en tapant mais ça vient souvent d'un manque de souplesse.

Vous avez des astuces pour retenir les noms des techniques ?

Je retiens en décomposant les noms.

Par exemple : jebipoum Sonnal Mok Tchigui
sonnal = mains (pas de hann (=une) donc les DEUX mains)

après je sais que
-maki = blocage
-montong = niveau moyen
-eulgoul = niveau haut
-pakkat = vers l'extérieur
-tchagui = coup de pied
-koubi = position

Si vous en savez plus, n'hésitez pas ! Merci

j'oubliais :

-jileugi = coup de poing
-Ale = niveau bas

ap = position (enfin je pense)
car l'on dit:

ap koubi = position longue
et
ap seugi = position de marche

mais c'est vrai que l'on dit:

ap tchagi voudrait alors dire position coup de pied

sinon je connait:

Tae = pied
Kwon = poing
Do = vois
taekwondo = la voie du pied et du poing

Marie tu sais que si t'as besoins de cours particulier je suis là
Par contre, comptez pas sur moi pour vous faire la liste des mots que je connais, ça prendrait trop de temps.

Mais je vais être gentil :
- sonnal ne veut pas dire main mais le tranchant de la main.
- sougi veut dire position et pas koubi, en fait on doit dire "ap koubi sougi" mais pour bien le différencier de "ap sougi" on laisse souvent tomber le sougi. Je connais pas la traduction exacte de koubi mais c'est quelque chose comme "grande" pour "grande position de face".
- comme dit ci-dessus, ap signifie "de face" ou frontal c'est un peu pareil.
- comme a dit Marie, jileugi veut dire coup de poing donc c'est le coup de poing de base. Toute autre technique des membres supérieurs se dit "tchigi".
- l'exemple qu'a donné Marie est donc une technique des membres supérieurs, avec le tranchant de la main. Je sais plus trop ce que veut dire "mok" mais c'est une truc genre même bras que la jambe avant et "jebipoum" c'est quand tu frappes avec une main tout en effectuant un blocage avec l'autre main. Donc cette technique consiste à frapper avec le tranchant de la main au niveau du cou en faisant un blocage haut avec le tranchant de l'autre main.

La suite lors du stage entre forumeurs que Marie va organiser !!! (ou pas )

Moi aussi je les connais tous jusqu'à la ceinture noire de base (les coups dans les poomsae j'entends). Oui il faut fonctionner par décomposition, ça s'apprend, faut pas juste retenir Bref, tu vas à Virgin ou à la Fnac et tu lis un bouquin de TKD !

Je demande un petit débat qui selon vous serait le plus efficace entre :
un champion de tkd (combat)
et
un champion de tkd (poomsé)

ceci est un vote alors merci de ne pas faire des réponses dans le genre "il faut les deux"
et merci d'argumenter si possible

Bonjour j'aimerais connaitre votre avis au sujet du tkd itf (dit traditionnel). Je prends des entrainements personnels depuis bientot 1 an et franchement je vois une énorme diffé rence du point de vue physique et mental ( je fais aussi de la muscu depuis 1 an et demi)

tu veut un avis sur quoi exactement

1. caim94 Voir le profil de caim94
2. Posté le 21 décembre 2010 à 10:41:14 Avertir un administrateur
3. Je demande un petit débat qui selon vous serait le plus efficace entre :

un champion de tkd (combat)
et
un champion de tkd (poomsé)

ceci est un vote alors merci de ne pas faire des réponses dans le genre "il faut les deux"
et merci d'argumenter si possible

Faut faire les deux

Sinon tu parles d'efficacité dans quel cadre?