Après t'étais en pleine congestion nan?

Mon objectif final je pense c’est 75kg sec

Le 25 novembre 2022 à 05:13:27 :
->

En vrai ?

la génétique fait tout. si tu es né puceau c'est déjà OVER

Le 25 novembre 2022 à 06:38:36 :

Le 25 novembre 2022 à 06:37:57 :

Le 25 novembre 2022 à 06:36:19 :

Le 25 novembre 2022 à 06:35:52 :
Tu mesures combien pour quel poid?

1m75 71kg

Ah oui ! Ta encore de la marge ! Ta la chance d'être bien taillé pour ton poid,tu Vera quand tu sera à 80 kg ça fera impressionnant

Ouais le problème c’est que je pourrai jamais être lourd avec ma taille

Franchement tkt a juste 5 kg de plus que ta taille ça fera bien

4mois que je fais la muscu j,ai presque rien eu khey
1-2ans minimum

Le 25 novembre 2022 à 06:39:09 :
Mon objectif final je pense c’est 75kg sec

Mais non tu sera presque pareil que maintenant si tu va 75,ton objectif n'es pas assez ambitieux pour ta taille

Le 25 novembre 2022 à 06:38:51 :
Après t'étais en pleine congestion nan?

Oui la je le suis pas

Le 25 novembre 2022 à 06:41:29 :

Le 25 novembre 2022 à 06:39:09 :
Mon objectif final je pense c’est 75kg sec

Mais non tu sera presque pareil que maintenant si tu va 75,ton objectif n'es pas assez ambitieux pour ta taille

Non mais là je suis gras, je parle de vraiment sec

Le mec a l'air (très) petit. Donc je pense qu'il a pu avoir des résultats rapides.
S'il avait une bonne alimentation et un bon programme, il a pu avoir les résultats en 1 an.

Le 25 novembre 2022 à 06:39:46 :

Le 25 novembre 2022 à 05:13:27 :
->

En vrai ?

la génétique fait tout. si tu es né puceau c'est déjà OVER

C’est à dire khey je suis pas sûr d’avoir compris

Le 25 novembre 2022 à 06:42:03 :
Le mec a l'air (très) petit. Donc je pense qu'il a pu avoir des résultats rapides.
S'il avait une bonne alimentation et un bon programme, il a pu avoir les résultats en 1 an.

1m75

Le 25 novembre 2022 à 06:41:29 :

Le 25 novembre 2022 à 06:39:09 :
Mon objectif final je pense c’est 75kg sec

Mais non tu sera presque pareil que maintenant si tu va 75,ton objectif n'es pas assez ambitieux pour ta taille

Moi je fait 1 ,68 et je pèse 77 mon objectif c'est 75 sec

Ah oui t’es déjà en pdc positif

Le 25 novembre 2022 à 06:43:42 :
Ah oui t’es déjà en pdc positif

Oui je suis en prise de masse je m'en fiche c'est l'hiver je suis toujours en veste, j'en profite pour prendre de la force

Jferai une p'tite sèche quand je le sentirais bien

Le 25 novembre 2022 à 06:44:35 :

Le 25 novembre 2022 à 06:43:42 :
Ah oui t’es déjà en pdc positif

Oui je suis en prise de masse je m'en fiche c'est l'hiver je suis toujours en veste, j'en profite pour prendre de la force

Moi je suis en pdm lente de fragile ayaa

Tu vis où l'op ?

Le 25 novembre 2022 à 06:46:13 :
Tu vis où l'op ?

En espagne

Mais je fait du cardio et beaucoup d'abdos et de gainage quand même

Faut vraiment que je sèche un jour