http://www.youtube.com/watch?v=SRwPc17hXfs mon objectif

si je dois passer par les stéros ça se fera, mais pas avant les 22 ans

Le monstre.

Putain j'ai eu peur quand l'image c'est charger O_o

Pareil. Pas avant 22 ans.

Oh.

Je reviens.

trop gros traps

Ortha : garde m'en un peu

Mais si je me charge je le ferais vraiment proprement, sous le controle d'un médecin etc

Non mais mec t'as 4ans encore, soit sérieux et tu seras très bien naturellement.

J'en ai 6*

j'ai 16 ans, encore 6 ans avant mes 22 ans

http://www.youtube.com/watch?v=I4ozW9gXfdc&feature=related

Les commentaires

PS : Sound a du mal en calculs.

La fatigue.

http://www.youtube.com/watch?v=D05YhU6kVMU&feature=related

J'ai trouvé une vidéo de Dragmen les gars !

http://www.youtube.com/watch?v=999TnFF15LQ&feature=related

dragmen a force de prendre des steroides

Drag n'a pas tant de force

needecran Voir le profil de needecran
Posté le 5 janvier 2012 à 19:21:30 Avertir un administrateur
T'es serieux ? Serie de 100 a la poulie ? jamais vue ca ...

1. AFive Voir le profil de AFive
2. Posté le 5 janvier 2012 à 19:23:16 Avertir un administrateur
3. http://www.youtube.com/watch?v=D05YhU6kVMU&feature=related

J'ai trouvé une vidéo de Dragmen les gars !

OMFG
Il est incliné à mort en plus

J'ai une question :
Quelle différence y a-t-il à la poulie haute en vis-à-vis entre un mouvement circulaire (comme de l'écarté couché) et un mouvement droit (comme du DC) au niveau du recrutement et de la sécurité ?

si tu fais comme le dc tu vas te servir des epaules et triceps
comme a l'ec c'est plus les pec

courbatures aux pecs

Arrêtez de vous plaindre, semaine de repos pour moi j'ai jamais étais si fatigué

sale faible