salerno tu m'eclaires

quelle grandeur

https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1/q71/1526290_590846270993192_82902156_n.jpg

Omg ces veines

http://i13.photobucket.com/albums/a282/deetrakt/BW/bw-MorganAste.jpg
Mon objectif

Répondez bande d'attardé et dite moi ce que vous en pensez

salerno impressionant la merde qu'il peut raconter des fois

Je suis pas fan Castra, je préfère ça :
https://www.youtube.com/watch?v=Gwink7_PMX0

https://www.youtube.com/watch?v=FEv8kNW3LFU&feature=youtube_gdata_player

Il me rend tout triste le Lorenzo dans cette vid.

C'est quoi cette grosse merde élastique que tu me montres Gold ?
J'aime le coté massif et aggressif de Aste moi physique énervé !

faut pas etre net pour aimer ce genre de physique castra

http://4.bp.blogspot.com/-KzsU90H2yNc/TxM_TmetA8I/AAAAAAAARZ4/cxrfxRGj7LA/s1600/2456851.jpg

"merde élastique"

http://24.media.tumblr.com/8dd9219fea0fe61f6c5bca41b39ded45/tumblr_mrv1bjUDao1rb7x3po1_500.jpg

"merde élastique"

https://www.youtube.com/watch?v=9E8pf5qOZ6Q

Schwarzy lui a proposé de jouer son rôle dans son film autobiographique.

Bonsoir, j'ai repris la muscu après 2mois d'arrêt, ce mercredi, j'ai beaucoup de courbatures et donc il faut que j'attende que cela passe ou bien je peux travailler sur des courbature demain? Sinon est-ce que je peux aller faire un jogging demain matin (ayant principalement des courbatures en haut).
Dernière question, pour de meilleur résultat dois-je arrêter le M+Z? Merci beaucoup

oui
oui
non pas necessairement

Non tu peux continuer mais il faut que tu boive ton sperme pour éviter de perdre de la masse musculaire.

Le rowing de schwarzy

C'est un mélange entre rowing et Crunch.

Osef Adre je veux d'la masse, je veux d'la force, une Brut-t-t-t-aaaaaaasse !

tu devrais vouloir de la force surtout