Slt j'aimerais savoir c'est quoi le meilleur moyen (sport/ou entraînement ) pour se muscler le dos et se faire des épaules vu ma taille 1m96 jusqu'à y a deux ans je fessait du sport mais j'ai complètement arrêté à part au lycée . Tout conseil m'intéresse
fildafire
Niveau 10
06 janvier 2014 à 23:52:31
Salut, à cette heure je répond pas bien
Tu peux faire des tractions, du rowing pour le dos, et les épaules suivent aussi.
fildafire
Niveau 10
07 janvier 2014 à 00:39:59
C'est vrai, comme l'a dit Salerno.
Je suis au courant, mais dans les médias ils l'utilisent comme terme pour dénigrer quelqu'un, pour ça que je l'ai utilisé, je suis pas sérieux en disant ça je m'en fous moi
blaze2_32
Niveau 9
07 janvier 2014 à 00:44:43
putain mais dsl, mais quand je vois un mec qui crie comme raptor du journal je peux que prendre ca au serieux wtf...
"olol jerry hein"
ah ok c'etait flagre
fildafire
Niveau 10
07 janvier 2014 à 00:49:34
Bah oui attend, dire que parler de train et d'allemand c'est antisémite, ça peut être que de l'ironie, va pas me dire que c'est ma faute si tu l'as pris au sérieux
Allez bonne nuit le topic.
illadrenaline
Niveau 10
07 janvier 2014 à 09:51:04
en meme temps c'est sur que vu les conneries que tu sort sur la pratique de la religion t'as rien a dire
que Dieu te vienne en aide
illadrenaline
Niveau 10
07 janvier 2014 à 10:43:51
Si quelqu'un est interessé par de la musclewhey vanille qu'il me previenne (il doit rester 3kg700) pour moi elle est gerbante et passe mal ...
fildafire
Niveau 10
07 janvier 2014 à 11:23:37
Met la dans un sac plastique que tu accroches à ta barre pour rajouter du poids
blaze2_32
Niveau 9
07 janvier 2014 à 11:33:44
tu va m'apprendre adre jeune cul de fromage blanc de porc
Sujet fermé pour la raison suivante : Ce sujet est archivé et se poursuit sur le nouveau sujet : http://www.jeuxvideo.com/forums/42-50-40447438-1-0-1-0-discutons-musculation.htm