Mon maximum a été 15, la troisième fois que j'y suis allé je crois, et avant c'était 14 et 12.

Limite vraiment 20 si tu l'as jeune le code... mais au dessus non quoi.

Même en répondant au hasard tu fais un meilleur score qu'elle.

J'ai jamais fait une seule faute

Enfin faut dire que j'ai jamais commencé aussi

http://www.youtube.com/watch?v=pVm7vxio65M

"Je serais plus une traînée et deviendrais un Don Juan
Si j'étais un homme, si seulement..."

C'est vraiment une manie pour les femmes de vouloir imiter l'homme dans ce qu'il fait de plus abject.

Felicitations, vous avez été élus le 9eme blabla le plus degenerescent et putride de tous les blablas du 15-18 et du 18-25.

Salut , je voulais avoir votre avis , est ce que mon gainer maison tiens le coup ?

- 80 g de banane

- 30 g de flocon d'avoine

- 300 ml de lait entier

- 40g de musclewhey 5 de chez nutrimuscle

Cela donne un total de :

protéine : 44,1g

glucide : 54,44g

lipide : 13,8g

Devrais je augmenter ma ration de flocon d'avoine ?

Et aussi , combien de fois par jour dois je le prendre ?

| https://www.jeuxvideo.com/forums/1-50-118045273-1733-0-1-0-discutons-musculation.htm#message_143445727
| Ecrit par « sissyslut », 6 août 2013 à 19:40:27
| « c'est marrant n'empeche de voir tous les amateurs de sport de combat avoir la meme rhetorique " la muscu ca sert a rien dans un combat"
|
| bah deja c'est faux, et meme si c'etait vrai qu'est ce que ca peut nous foutre vu qu'on s'entraine pas pour ca
| je vais pas dire a un mec qui fait du krav maga: olol t'as beau savoir faire une clé de couille tu sais pas courrir le 100m en moins de 10 secondes, le krav ca sert a rien en sprint, et encore moins en golf »

Je veux bien un screen ou j'ai dis une seul fois cette phrase " la muscu ca sert a rien dans un combat"

J'ai jamais dis sa

' Tu sais pas courrir le 100m en moins de 10 secondes '

Et alors

J'ai jamais cracher sur les gens qui faisait de la muscu mise à part Ortha_V4

| https://www.jeuxvideo.com/forums/1-50-118045273-1733-0-1-0-discutons-musculation.htm#message_143445910
| Ecrit par « Ortha_V4 », 6 août 2013 à 19:42:24
| « mdr tu crois à l'armée tu vas te barre au CaC en foutant des balayettes aux " ennemis " ?
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| utilité de se battre dans la rue ?
|
| on est pas tous des animaux comme toi pauvre déchet
|
| et en cas de baston j'ai jamais eu de soucis, donc bon écrase
|
|
| puis vu que c'est jamais du 1 vs 1 tu peux être maitre en krav-jew-kendo-tsu ça changera rien, ou encore contre un couteau ( " olol mais au krav maga on apprend à se défendre contre un couteau " putain mais en situation réelle on va te retrouver aux urgences lacéré de partout mon gars )
|
| mais reste dans tes délires de merde
|
| mais oublie pas que les moines shaolin eux ils arrêtent les balles avec leurs dents et ils chient du feu
|
|
| maintenant tu dégages, c'est un topic muscu ici »

Des balayettes Au début c'est de la théorie c'est sur c'est des petit coups, Mais à partir d'un certains niveau ne viens pas me dire qu'ont fait que des balayettes

' Utilité de se battre dans la rue ? '

1. Défendre les possible personnes qui se font agresser et qui ne peuvent se défendre ( les personnes âgés ou à mobilité réduites

2. Si le mec et en bande, les petits con derrière vont voir leur porte virevolter ils vont pas s'acharner comme des cons

3. Quand tu te ferras agresser on en reparles

' Ouis vu que c'est jamais du 1 vs 1 tu peux être maître en krav-jew-kendo-tsu ça changera rien, ou encore contre un couteau ( " olol mais au krav maga on apprend à se défendre contre un couteau " putain mais en situation réelle on va te retrouver aux urgences lacéré de partout mon gars ) '

Au krav-maga ya aussi des technique 1Vs 2 3 ...

Contre un couteau, si tu es bas niveau tu peux essayer mes niveaux coordination des mouvements tu risque effectivement de te faire planter sévère, mais si ta un minimum de niveau voir tu es ceinture Marron/Noire la le mec en face même avec un couteau, il ne te ferras rien

' mais oublie pas que les moines shaolin eux ils arrêtent les balles avec leurs dents et ils chient du feu '

Tu te moque des moines shaolins ( ou plus tôt du Kung - Fu Shaolin ?

Bats toi contre un shaolin qui maitrîse le Kung-Fu Shaolin on en reparle

Et puis les shaolins travaille sur leurs esprit et leur corps ( Comme la muscu > Travaille de soi non )

| https://www.jeuxvideo.com/forums/1-50-118045273-1733-0-1-0-discutons-musculation.htm#message_143446237
| Ecrit par « Fildafire », 6 août 2013 à 19:46:41
| « A l'armée tu fais du cqc pour apprendre à tuer en arrivant dans le dos de quelqu'un pour être discret.
| C'est ça le seul avantage du corps à corps, sinon t'as des flingues, des chars, des missiles.
|
| Donc arrête de te dire que ça va te servir, si tu veux aller à l'armée va faire du tir en club et courir. »

J'ai déjà fais du tir en club

"Felicitations, vous avez été élus le 9eme blabla le plus degenerescent et putride de tous les blablas du 15-18 et du 18-25."

Source ?

" http://www.weightlossexercisediet.com/images/male-bodybuilder.jpg
vous trouvez comment?"

Huilé et retouché.

J'aime pas les Fintess Models, ils sont épilés de partout et la plupart ont des têtes à claque.

il serait temps de racheter des poids lourds :

Ça ne prouve pas ma maturité mais je dois le faire. Pardonnez-moi d'avence.

Je me muscle devant des vidéos mais ça muscle qu'un bras, comment faire pour muscler les deux ?

1. Défendre les possible personnes qui se font agresser et qui ne peuvent se défendre ( les personnes âgés ou à mobilité réduites

Tu vis dans le bronx.

? *

Skryptcha Voir le profil de Skryptcha
Posté le 6 août 2013 à 20:22:52 Avertir un administrateur
c'est beau un torse sans poil

Chez une femme j'aime bien ouais.

non tu n'est pas deja venu Klauz je te rassure

Séance squat ATG fini

échauffement

10reps
10reps
8reps
9reps

A 70kg

| https://www.jeuxvideo.com/forums/1-50-118045273-1734-0-1-0-discutons-musculation.htm#message_143449125
| Ecrit par « Ortha_V4 », 6 août 2013 à 20:24:18
| « | 1. Défendre les possible personnes qui se font agresser et qui ne peuvent se défendre ( les personnes âgés ou à mobilité réduites
|
|
| Tu vis dans le bronx. »

Ça veut dire quoi sa ?

Rien laisse tomber boulet, il doit te manquer des neurones à force de te prendre des coups

Juste pour me faire une idée, depuis combien de temps vous faites de la muscu ici ?

| https://www.jeuxvideo.com/forums/1-50-118045273-1735-0-1-0-discutons-musculation.htm#message_143449984
| Ecrit par « Ortha_V4 », 6 août 2013 à 20:34:08
| « Rien laisse tomber boulet, il doit te manquer des neurones à force de te prendre des coups »

Jerry très fort

Bien de se réfugier derrière des mots

Tu n'arrive donc pas à argumenter ( Ça ne me pause aucun problème mais dis le

" Bien de se réfugier derrière des mots "

La plume est plus forte que l'épée.