http://www.noelshack.com/up/aac/1-1939630070.jpg

Sec et massif.
J'espère l'atteindre, un jour

Il est pas tellement sec, regarde ses pecs

C'est clair qu'il est pas très sec, faut pas abuser.

il est sec

Il est sec je confirme

Qu'est-ce qui vous fait dire qu'il est sec ?

1. BeaoRUN Voir le profil de BeaoRUN
2. Posté le 4 février 2010 à 11:44:33 Avertir un administrateur
3. Il est sexe

mdr

1. Citer Ignorer expertcomptable expertcomptable Voir le profil de expertcomptable
2. Posté le 4 février 2010 à 11:54:03 Avertir un administrateur
3. Qu'est-ce qui vous fait dire qu'il est sec ?

ses abdos

et ses muscles sont assez bien dessinés
franchement je le vois pas devenir plus sec

Personnelleent c'est esthétique. Je trouve que c'est pas un physique sec proprement parler.

Mais n'empéche je préfére voir un tel physique que le physique a la Bruce Lee (qui lui est très sec) mais dont ces pectoraux ressemblent a ceux d'un enfant.

PFFF

c'est quoi votre vision ?

un body à 5% de MG ?

1. southwinner59 Voir le profil de southwinner59
2. Posté le 4 février 2010 à 14:57:08 Avertir un administrateur
3. PFFF

c'est quoi votre vision ?

un body à 5% de MG ?

Ben quand je vois les niveaux de sèche annoncés par certain, oui. J'aime pas ce genre de physique, hein, mais c'est entre 5 et 8/9% pour moi qu'on parle d'un mec sec.

Esthétique ne rime pas forcément avec un corps sec.

Car personnellement visant QUE le côté esthétique de la musculation, je trouve son corps tout a fait dans mes critéres.

Moi non plus, j'aime pas les gens trop sec !

pas mal parcontre ce chinois se la pète trop !!

Vous allez pas faire chier, il a de bons abdos, et il est énorme pour le reste. Plus sec, plus maigre. Là, c'est parfait.

aprés combien de mois de méthode lafay qu'ont peux devenir comme sa?

Il est surtout assez accessible..

Tout physique est accessible, si l'on s'en donne les moyens.

Si par accessible tu entends "facilement atteignable", alors tu te trompes certainement, il y a du travail derrière.

Ce genre de physique ne s'obtient pas en quelques mois, que ce soit avec la méthode ou la fonte. Et puis arrêtez de demander en combien de temps si ou ça. On sait pas quel physique vous avez, quel capacité à prendre du muscle, si vous avez une bonne diète, si vous vous donnez a fond dans les entraînements c'est n'importe quoi.