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Liste des sujets

Discutons musculation !

Afive
Afive
Niveau 10
02 juin 2012 à 17:33:55

Filda va se créer une guerrière nordique toute de peinture vêtue et la mettre en tenue d'Eve.

Goldgym
Goldgym
Niveau 10
02 juin 2012 à 18:10:15

le mod qui change solitude rend bien

http://static.skyrim.nexusmods.com/downloads/images/12308-2-1331079552.jpg

red_devil_fr7
red_devil_fr7
Niveau 10
02 juin 2012 à 18:12:42

yop all , ptite photo a chaud
1m72 pour 57 kg
je fais du fb depuis environ 4mois : squat , dc ,rowing menton , curl barre et abdos
en principe je fais 2 seances par semaine

sinon vous pensez que c'est quoi le meilleur exo our les biceps ? car le curl barre j'ai souvent du mal a la fin

red_devil_fr7
red_devil_fr7
Niveau 10
02 juin 2012 à 18:13:15

oups je met la photo dans 20 minutes

Afive
Afive
Niveau 10
02 juin 2012 à 18:23:49

J'aime pas le mod.

MikeVick
MikeVick
Niveau 41
02 juin 2012 à 18:24:08

Dans un FB t'isoles pas normalement

fildafire
fildafire
Niveau 10
02 juin 2012 à 18:25:53

Merci Maitre, on est d'accord, faut faire comprendre à Drag que son mod graphique pour les villes et vraiment super moche et vraiment pas rp.

J'aime bien le rendu que ça doit donner sur ton perso Maitre, par contre dommage si tu as gardé ton argonien :noel:
Qu'est ce qu'ils sont moches dans skyrim :rire:

Par contre son mod pour l'armure en jette :)

qadesh
qadesh
Niveau 10
02 juin 2012 à 18:29:26

non c'est un nordique que j'ai maintenant

j'utilise meme pas de potion ou d'objet magique

pour regagner de la vie je mange de a viande que j'ai chassé

pour la vigueur : fromage de mammouth que je vole aux geants :ok:

qadesh
qadesh
Niveau 10
02 juin 2012 à 18:35:44

j'ai volé un cheval a ces idiots de sombrage

dommage qu'on puisse pas se battre a cheval, tiré a l'arc sur les habitants de markarth en devalant la montagne :bave:

comme un hun :bave:

red_devil_fr7
red_devil_fr7
Niveau 10
02 juin 2012 à 18:40:43

oui c'est vrai je devrait plutot faire des tractions qui me ferait trvailler le dos :cool:

1m72 pour 57 kg
https://image.noelshack.com/fichiers/2012/22/1338655097-DSC00659.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2012/22/1338655082-DSC00658.jpg

il faut que je mange !

fildafire
fildafire
Niveau 10
02 juin 2012 à 18:47:27

ça ça gère :)
D'ailleurs je vais me refaire un nordique, sombrage qui fonctionne comme ça.

Parce que là je viens enfin de "finir" mon premier perso (niveau 51), nordique, enfant de dragon tout ça quête principale, chef des compagnons etc... Rp bien sur.

Mes screen :
Au début :
https://image.noelshack.com/fichiers/2012/22/1338655499-2012-05-06_00005.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2012/22/1338655508-2012-02-22_00002.jpg

Puis pour finir je garde celle là, comme je suis un enfant de dragon :
https://image.noelshack.com/fichiers/2012/22/1338655530-2012-05-27_00005.jpg

fildafire
fildafire
Niveau 10
02 juin 2012 à 18:48:24

Comme je t'aime bien j’exhausse ton souhait !

Tu auras dans quelques temps une mise à jour pour pouvoir te battre à cheval !

fildafire
fildafire
Niveau 10
02 juin 2012 à 18:49:41

red_devil_fr7 :d) T'es sec et c'est déjà bien, continue comme ça :)
En tout cas tu es esthétique !

red_devil_fr7
red_devil_fr7
Niveau 10
02 juin 2012 à 18:53:00

oki merci, je vais essayer de plus manger, de remplacer le curl barre par des tractions, et de faire une seance tout les 3 jours (2 jours de repos entre chaque) je devrai avoir des resultats d'ici un mois ou deux je reposterai des photo :noel:

EminemEncore
EminemEncore
Niveau 10
02 juin 2012 à 19:32:50

Tu peux aussi lire le guide du débutant écrit par le savant du topic afin de pas faire de conneries car saches que au début y a moyen de vraiment vraiment beaucoup progresser :ok:

http://muscu-entrainement-divers-et-armee.forumjv.com/1-3434-37850-1-0-1-0-guide-du-debutant.htm

Ramm12
Ramm12
Niveau 10
02 juin 2012 à 19:38:47

Je le trouve pas particulièrement esthétique :(

(C'est pas contre toi, red_devil, j'te ressemble à 99% et j'me trouve moi même pas esthétique du tout) :noel:

Ramm12
Ramm12
Niveau 10
02 juin 2012 à 19:40:37

Tiens d'ailleurs, j'me suis testé au DC récemment, j'suis à 44 kilos, j'ai bien progressé :hap:

(oui, je suis nul :hap: )

15-18World
15-18World
Niveau 4
02 juin 2012 à 19:41:12

http://www.pixule.com/171022606692_pseudo-1518world-pour-tout-monde.html

:ok:

Ramm12
Ramm12
Niveau 10
02 juin 2012 à 19:42:41

15-18World : http://www.pixule.com/171053172263_qui-veut-que-1518world-aille-se-faire-foutre.html

:ok:

LampeDeChevet
LampeDeChevet
Niveau 10
02 juin 2012 à 19:52:47

En fait, vous aviez raison, je peux LARGEMENT atteindre mes modèles sans muscu, rien que là, je pèse que 58 kilos, mais grâce à la testo voilà le chemin que ça prend :
http://desmond.imageshack.us/Himg513/scaled.php?server=513&filename=snapshot201206015.jpg&res=landing

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