Ou les aveugles, muettes, sourdes et tétraplégiques.

Va dans les maisons de retraites alors

Squat 5 à 130 et j'ai amélioré l'ampli

Presse à cuisse 12 à 320+ kg.

+ cheatmeal ce midi enfin. 3 hamburgers maisons et un coca.

j'vais me faire un cheat meal ce soir moi au mcdo encore
hier j'ai craquer sur 3 croc et 4 nuggets mais c'est pas suffisant

gg les squats

Vous etes en sèche ?

Évidemment que je troll filda

Tu m'as fait peur, on te connait pas bien encore ici.

Je sais ça paraissait gros, mais le jour où tu verras blaze sur le topic tu comprendras que oui, oui il y a des gens qui ne trollent pas quand ils disent des choses débiles.

Merci.

GG pour le squat ouaip.

Prise de masse depuis ma naissance

https://i.imgur.com/8exBdFp.jpg

Juste comme les meuf qui me disent ça ont 17ans mais bon et je tiens a préciser que la muscu que je fais et sans équipement et je prends pas de prot, créatine et tout le blabla

Bref je suis pas venu pour parler de mon corps mais de celui de mon pote

ses perfs sont moins bonne que son corps
110kg au couché c'est vraiment pas terrible

mais le corps est bien

Bah dans mon enrourageje connais que 2 personnes qui atteignent les 100kg donc ça me parait bcp :p

pour nous 100kg c'est le poids que doit peser un haltere

Je fais 6x110 au couche au bout de 3 seances donc remballe

100kg c'est ce qu'on curl ici

• pour toi

LAfroAmericain Voir le profil de LAfroAmericain
Posté via mobile le 3 mai 2014 à 14:22:17 Avertir un administrateur
Juste comme les meuf qui me disent ça ont 17ans mais bon et je tiens a préciser que la muscu que je fais et sans équipement et je prends pas de prot, créatine et tout le blabla

Bref je suis pas venu pour parler de mon corps mais de celui de mon pote

T'aurais mieux fait de pas venir parler tout court/ Déjà 16-17 c'est la même.

Ensuite des prots t'en prends connard, y'a quoi dans ta viande, ton poisson etc.... ? De la bouse de vache ? BEN NON C EST CON Y A DES PROTEINES, ET MEME DE LA CREATINE DANS LA VIANDE
Donc t'en prends, sale tricheur omg omg omg

deja la mode des selfie est ridicule (surtout que ca doit bien faire 10 ans que ca existe)

la mode des selfie apres avoir fait l'amour c'etait indecent

mais la mode des selfie pendant l'acte, j'ai mal a mon immense regret

"Faut vivre avec son temps."