Il te faut du courage, de la passion, de l´ assiduité et du travail, si t´ es assez motivé et que ces quelques mots font partis de ta personalité, alors vas-y fonce !! !

qui connait magny les hameaux a 15km de saint quentin en yvelines
parce-que c´est la ou j´en fait en club

Moi je connais de nom mais je ne sais pas du tout où c´ est dans les Yvelines ..

serieux sable on va courir contre j´habite dans les yvelines
tien si tu veut je sais que la course a maurepas (ma ville) c´est le 29 avril

a en plus on a le meme age enfin tout les 2 en minimes

ma première course est à melrand (morbihan en bretagne),elle fait 59 kilomètres et j´èspere rester dans le pleton pour ma première course.

voila le profil de ma course,5.4 kilomètre par tour:

http://img461.imageshack.us/img461/8093/wayft0.gif

Moi cet après-midi comme je vous l´ avais dit on a été filmé et normalement si c´ est retenu parmis les films desclubs de l´ Yonne cela devrait passer à la télé .
Cela m´ a permis de rencontrer des gars du club que je ne connaissais pas encore et de revoir ceux que j´ avais déjà apercu, quelques relais appuyés(46 km/h) sur des routes délabrées m´ ont fait souffrir mais j´ ai tenu je suis content .
Après j´ ai refait un petit tour avec un autre gars du club qui commence cette année on est allés faire une petite côte en forcant du début à la fin et j´ ai eu du mal mais il a craqué avant moi .
Bref très bonne sortie cycliste, ça m´ a fait du bien de rouler un peu et de voir que malgré mes quelques débordéments dûs aux fêtes, j´ ai encore une condition physique acceptable par rapport à ce à quoi je pouvais m´ attendre, même si évidemment je ne suis pas en plein pic de forme lol.
Bonne soirée à tous .

sa va etre passé quand à la télé

SI cela passe, cela passerait pendant le Tour le jour de l´ étape qui se déroulera entre Chablis et Autun, mais je n´ ai aucune certitude sur le fait que ce soit nos images plutôt que celles d´ autres clubs qui soient séléctionées...

bjr a ts je viens poster ma ptite experience meme si je ne fé du velo que l´été avec mn oncle ou avec son club.
Mon meilleure souvenir cette année fut la montée vers hautacam j´ai reussi pour la premeiere fois a laché mn oncle j´ai fit lé 7 dernier km tout seul ultra motivé et tt je regardais derriere et je ne le voyeit plus. En haut j´étais tt content mais après il m mi une feuille sur le retour dans le col du lingous je fesais moin le malin.
Sinn cette était j´ai montée le tourmalet pour voir passer le tour et je suis montais a gavarnie aussi.

ta de la chance de pouvoir monter des beaux cols .moi j´habite dans le nord et c´est tout plat

C´est vrai que j´ai de la chance sur ce points. Meme si je galere a chaque fois arrivée en haut tu te sen tro bien tu te dis que tu l´as fait et que tu te l´ai gagné le panorama auquel ta droit.
Le nord j´aimerai bien y testé les celebre secteur pavé pour voir comment ca fait. T´en a deja esseyé?

ué j habite a 10 km de la tranché d aremmberg .
je l´est fait une fois c´etait vraiment trop chaud ,j´etait obligé de roulé dans la terre sur le coté

pour le secteur pavé, je crois que j´ aurais du mal aussi, il y en a un à une quarantaine de kms de chez moi, mais je n´ ai encore jamais testé il faudra que j´ essaye mais vu ma morphologie (grimpeur), je suis d´ hors et déjà sur que ce ne sera pas ma tasse de thé lol.
A l´ inverse pour ce qu´ y est des grands cols, la première fois que j´ en ai fait c´ était cet été, alors que cela ne faisait que 6 mois que je faisais du vélo, j´ ai fait le col des Saisies dans les deux sens, tout comme le col des Aravis, et ce sans m´ arreter, j´ étais tout fier de moi, bref vivement que ej retourne en montagne, je ferais la colombière la prochaine fois réputé pour sa complicité et aussi pour sa descente difficile, mais bon j´ espere faire l´ Alpe d´ Huez; col de mes rêves avec l´ Izoard ...

complicité? c´est pas complexité?

hier 65 km a 28.4 de moyenne
aujourd´hui 63 km a 28.2 de moyenne

ajd 786m à 12km/h de moyenne

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Rasmussen_89 Il faut que tu fasses aussi une fois dans ta vie le Mont-Ventoux !

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