Bordel mais votre excuse pour ne pas être en SPLIT ?

j'ai pas le temps

Goat entrain de mourir

Le 29 septembre 2022 à 18:23:18 :
j'ai pas le temps

Tu peux me citer une seule chose plus importante que la musculation dans une vie ?

J'attends

PPLU > n'importe quel split 4 jours

fbx4 master race

3 séances semaine

Le 29 septembre 2022 à 18:24:13 :

Le 29 septembre 2022 à 18:23:18 :
j'ai pas le temps

Tu peux me citer une seule chose plus importante que la musculation dans une vie ?

J'attends

gagner de l'argent pour manger et se loger, espèce d'ahuri

C'était pas le ppl de cou le toptier 31 ? Je comprends rien

Le 29 septembre 2022 à 18:32:36 :

Le 29 septembre 2022 à 18:24:13 :

Le 29 septembre 2022 à 18:23:18 :
j'ai pas le temps

Tu peux me citer une seule chose plus importante que la musculation dans une vie ?

J'attends

gagner de l'argent pour manger et se loger, espèce d'ahuri

Ah ok donc c'est l'argent qui va te protéger lorsque tu te feras agresser ? Ou que tu tomberas en panne de voiture ? Ou lorsque tu déménageras ? Ou encore pour porter tes courses ?

Ne t'étonne pas d'être un loser le noshape. Moi avec mes gros muscles je ne serai pas ridicule lors de ces situations.

Le 29 septembre 2022 à 18:33:05 :
C'était pas le ppl de cou le toptier 31 ? Je comprends rien

PPL de cou y'a trop de série c'est intenable on récupère pas bien

Un bon SPLIT 6 jours ALL

Le 29 septembre 2022 à 18:35:22 :

Le 29 septembre 2022 à 18:33:05 :
C'était pas le ppl de cou le toptier 31 ? Je comprends rien

PPL de cou y'a trop de série c'est intenable on récupère pas bien

Un bon SPLIT 6 jours ALL

Heu

Le 29 septembre 2022 à 18:39:38 :

Le 29 septembre 2022 à 18:35:22 :

Le 29 septembre 2022 à 18:33:05 :
C'était pas le ppl de cou le toptier 31 ? Je comprends rien

PPL de cou y'a trop de série c'est intenable on récupère pas bien

Un bon SPLIT 6 jours ALL

Heu

Mon précieux tintin

La boucle de 31

Spammer deux semaines le programme qu'il va faire
Faire deux séances du dit programme
Abandonner
Trouve un nouveau format

Repeat à l'infini

Le 29 septembre 2022 à 18:51:00 :
La boucle de 31

Spammer deux semaines le programme qu'il va faire
Faire deux séances du dit programme
Abandonner
Trouve un nouveau format

Repeat à l'infini

J'étais censé commencer demain mais là je cherche un nouveau programme

Le 29 septembre 2022 à 18:34:40 :

Le 29 septembre 2022 à 18:32:36 :

Le 29 septembre 2022 à 18:24:13 :

Le 29 septembre 2022 à 18:23:18 :
j'ai pas le temps

Tu peux me citer une seule chose plus importante que la musculation dans une vie ?

J'attends

gagner de l'argent pour manger et se loger, espèce d'ahuri

Ah ok donc c'est l'argent qui va te protéger lorsque tu te feras agresser ? Ou que tu tomberas en panne de voiture ? Ou lorsque tu déménageras ? Ou encore pour porter tes courses ?

Ne t'étonne pas d'être un loser le noshape. Moi avec mes gros muscles je ne serai pas ridicule lors de ces situations.

C'est pas non plus l'argent qui te permettra de pouvoir changer ton chauffe-eau tout seul.

Le 29 septembre 2022 à 18:58:24 :

Le 29 septembre 2022 à 18:34:40 :

Le 29 septembre 2022 à 18:32:36 :

Le 29 septembre 2022 à 18:24:13 :

Le 29 septembre 2022 à 18:23:18 :
j'ai pas le temps

Tu peux me citer une seule chose plus importante que la musculation dans une vie ?

J'attends

gagner de l'argent pour manger et se loger, espèce d'ahuri

Ah ok donc c'est l'argent qui va te protéger lorsque tu te feras agresser ? Ou que tu tomberas en panne de voiture ? Ou lorsque tu déménageras ? Ou encore pour porter tes courses ?

Ne t'étonne pas d'être un loser le noshape. Moi avec mes gros muscles je ne serai pas ridicule lors de ces situations.

C'est pas non plus l'argent qui te permettra de pouvoir changer ton chauffe-eau tout seul.

Ceci.

8 ans de split et aucune blessure, quel jean ppl peut en dire autant ?

Le 29 septembre 2022 à 19:01:12 :
8 ans de split et aucune blessure, quel jean ppl peut en dire autant ?

ppl c'est un split , c'est pas inverser les iso bras qui vas avoir un gros impact sur les blessures

Le 29 septembre 2022 à 19:02:54 :

Le 29 septembre 2022 à 19:01:12 :
8 ans de split et aucune blessure, quel jean ppl peut en dire autant ?

ppl c'est un split , c'est pas inverser les iso bras qui vas avoir un gros impact sur les blessures

Tu n'y connais rien