Si 31 n'avait mis que 10% de l'énergie qu'il met à troller sur le forom du JVC en muscule il serait déjà monstrueux

Mais malheureusement il a plus de motivation pour être une e-pop que d'agir dans le réel

Le 29 septembre 2022 à 19:04:50 :
Si 31 n'avait mis que 10% de l'énergie qu'il met à troller sur le forom du JVC en muscule il serait déjà monstrueux

Mais malheureusement il a plus de motivation pour être une e-pop que d'agir dans le réel

Tout ça pour être dans l'ombre de goatcheese en terme de qualité de troll

je suis le seul à etre en split x2 j’ai l’impression

Le 29 septembre 2022 à 19:04:50 :
Si 31 n'avait mis que 10% de l'énergie qu'il met à troller sur le forom du JVC en muscule il serait déjà monstrueux

Mais malheureusement il a plus de motivation pour être une e-pop que d'agir dans le réel

Malheureusement je fais des pauses pour porter mes sacs de courses et je rentre chez moi éreinté de cette activité pourtant anodine pour les go muscus

Le 29 septembre 2022 à 19:06:03 :
je suis le seul à etre en split x2 j’ai l’impression

Décline ton programme

Le 29 septembre 2022 à 19:06:03 :
je suis le seul à etre en split x2 j’ai l’impression

Ca veut dire quoi split x2 ?

Split a la base ça jamais été synonyme de travailler ses muscles que en freq x1

Le 29 septembre 2022 à 19:07:16 :

Le 29 septembre 2022 à 19:06:03 :
je suis le seul à etre en split x2 j’ai l’impression

Ca veut dire quoi split x2 ?

Split a la base ça jamais été synonyme de travailler ses muscles que en freq x1

Exa, son QI ? Certainement négatif (inférieur à zéroent)

Ce genre de topax dont l'auteur, complètement démotivé de la muscu, est pris d'une lubie pour lancer sa progression et vient timidement sonder le conseil suprême du forum par un topic troll

En sah mon pote no haine j'ai tiré dans le mille ? Je me fais rire tout seul

Le 29 septembre 2022 à 19:02:54 :

Le 29 septembre 2022 à 19:01:12 :
8 ans de split et aucune blessure, quel jean ppl peut en dire autant ?

ppl c'est un split , c'est pas inverser les iso bras qui vas avoir un gros impact sur les blessures

Se baser sur le tirage et la poussée c'est pas un split non

je sais pas mais moi en tout cas je fais :

pecs + (1-2 exo triceps)
jambes épaules
dos + (1-2 exo biceps)

en x2 et 1jr de repos par semaine

j’hesite à go ppl mais j’évolue bien avec ce programme donc

Le 29 septembre 2022 à 19:11:15 :
En sah mon pote no haine j'ai tiré dans le mille ? Je me fais rire tout seul

Vic, tout ce que tu dis sur moi ça tombe toujours dans le 1000

Le 29 septembre 2022 à 19:11:50 :

Le 29 septembre 2022 à 19:02:54 :

Le 29 septembre 2022 à 19:01:12 :
8 ans de split et aucune blessure, quel jean ppl peut en dire autant ?

ppl c'est un split , c'est pas inverser les iso bras qui vas avoir un gros impact sur les blessures

Se baser sur le tirage et la poussée c'est pas un split non

1 gros muscles + un ou deux petit , c'est un split que tu le veuille ou non

Le 29 septembre 2022 à 19:12:42 :

Le 29 septembre 2022 à 19:11:15 :
En sah mon pote no haine j'ai tiré dans le mille ? Je me fais rire tout seul

Vic, tout ce que tu dis sur moi ça tombe toujours dans le 1000

Personne ne nous connait mieux que nous même

Meeerde médite

Le 29 septembre 2022 à 19:14:00 :

Le 29 septembre 2022 à 19:12:42 :

Le 29 septembre 2022 à 19:11:15 :
En sah mon pote no haine j'ai tiré dans le mille ? Je me fais rire tout seul

Vic, tout ce que tu dis sur moi ça tombe toujours dans le 1000

Personne ne nous connait mieux que nous même

Meeerde médite

Ayaaaa des fois j'fais des pavés sur des khey en visant juste, j'donne même des détails, on sait tous les 2 pourquoi ...

Le 29 septembre 2022 à 19:16:28 :

Le 29 septembre 2022 à 19:14:00 :

Le 29 septembre 2022 à 19:12:42 :

Le 29 septembre 2022 à 19:11:15 :
En sah mon pote no haine j'ai tiré dans le mille ? Je me fais rire tout seul

Vic, tout ce que tu dis sur moi ça tombe toujours dans le 1000

Personne ne nous connait mieux que nous même

Meeerde médite

Ayaaaa des fois j'fais des pavés sur des khey en visant juste, j'donne même des détails, on sait tous les 2 pourquoi ...

Mon pote 28.5

Le 29 septembre 2022 à 19:17:15 :

Le 29 septembre 2022 à 19:16:28 :

Le 29 septembre 2022 à 19:14:00 :

Le 29 septembre 2022 à 19:12:42 :

Le 29 septembre 2022 à 19:11:15 :
En sah mon pote no haine j'ai tiré dans le mille ? Je me fais rire tout seul

Vic, tout ce que tu dis sur moi ça tombe toujours dans le 1000

Personne ne nous connait mieux que nous même

Meeerde médite

Ayaaaa des fois j'fais des pavés sur des khey en visant juste, j'donne même des détails, on sait tous les 2 pourquoi ...

Mon pote 28.5

Vic tu fais de la musculation en s2s ?

Le Split c'est le meilleur format depuis l'invention du bodybuilding

Le 29 septembre 2022 à 18:34:40 :

Le 29 septembre 2022 à 18:32:36 :

Le 29 septembre 2022 à 18:24:13 :

Le 29 septembre 2022 à 18:23:18 :
j'ai pas le temps

Tu peux me citer une seule chose plus importante que la musculation dans une vie ?

J'attends

gagner de l'argent pour manger et se loger, espèce d'ahuri

Ah ok donc c'est l'argent qui va te protéger lorsque tu te feras agresser ? Ou que tu tomberas en panne de voiture ? Ou lorsque tu déménageras ? Ou encore pour porter tes courses ?

Ne t'étonne pas d'être un loser le noshape. Moi avec mes gros muscles je ne serai pas ridicule lors de ces situations.

c'est quoi ce type là