Le 08 mai 2021 à 16:09:39 :

Le 08 mai 2021 à 16:04:50 :

Le 08 mai 2021 à 15:57:33 :

Le 08 mai 2021 à 15:53:39 :
Le problème c’est que vous savez pas de quoi vous parlez.
M’étonnerait que vous ayez écouté comme moi certains de ses lives de 2020, qui durent 2h par exemple. Ne serait-ce que pour pouvoir en parler, c’est la moindre des choses, si on veut critiquer un auteur, on lit ses bouquins.
Vous savez faire que du cherry picking et vous prenez simplement quelques morceaux de vidéos où il a dit effectivement quelques bêtises pour en faire une généralité. Et vous. vous basez sur des reportages de Fr5 full propagande ou la tronche en biais aaaya.
Il en a fait + de 1000 (qu’il a du supp pour bcp par pression), donc j’attends des critiques constructives sur autre chose que la boucle du bras qui repousse ou du lait de coco je sais pas quoi.

Tenez par exemple prenez cette vidéo et attelez-vous à sortir de votre boucle infernale et faire une critique constructive
https://youtu.be/T4WUX2uYgqA
Ah vous aurez la flemme ? Aaaya

J’ai jamais dit qu’il était parfait et j’ai tjs dit ne pas cautionner certaines choses, au contraire, le Casasnovas d’avant 2015-2016 avec les jus only c’est pas mon délire, je valide davantage le Casasnovas d’après 2018 (bcp + nuancé), l’époque où il a commencé à être « influencé » par Pierre Etchart d’ailleurs, que j’apprécie encore +.

Bref j’ai déjà développé ailleurs, full boucle flemme d’y revenir

mais tu ne peux pas donner du crédits à un taré formé par un taré le docteur morse, un taré illuminé par dieux se prétendant docteur aux usa mais n'étant qu'un simple naturopathe prétendant soigner n'importe qu'elle pathologie avec des fruits cru et rien d'autre, d'ailleurs pour lui donner du crédits j'espere que tu adoptes ses doctine et que tas exclus tous les aliments cuits et d'origine animal?

Mais qu’est ce que tu racontes aaaya
Maintenant je suis endoctriné par le Dr Morse
C’est tellement simpliste et full raccourcis j’arrête de feed

C’est au même lvl que si je te disais que t’es un golem full BFM
Même si je pense que tu te rapproches + du golem que moi du dr morse (que je connais que de nom ), pour le coup

bha casanovas c'est un éleve du docteur morse, il a suivit sa formation en floride et a importer tout ses conceps pour les partager en france, c'est lui meme qu'il le dis pas moi ((donc si maintenant tu contredis ton gourou je peux plus rien faire fitness), il a meme éditer son livre en francais nommé "les miracle de la détoxination"

casanovas=morse

Oui grosse influence certainement pour ça que je n’adhère pas à la totalité de son discours, je le redis mais Casasnovas c’est pas mon mentor bordel aaaya
J’aime bien la majorité de ses vidéos après 2018 globalement, mais pas toutes.
J’adhère à UNE partie de son discours

Le 08 mai 2021 à 16:12:53 :
Laisse Jordan il est xometement taré,premier truc dont il m'a parlé c'était "t'as essayé la carnivor?ça a soigné des milliards de gens"
Alors que le mec s'enfile des paquets de granola et du Xanax comme des Smarties

Source : crois-moi tqt j’ai jamais essayé je sais que ça marche

Paul depuis que ce forum est ce forum il est toujours persuadé de tout savoir à l'instant T et 6 mois plus tard tu le revoit en mode "oui mais alors en fait je savais rien mais maintenant je sais tout"
A chaque fois parce qu'il suit comme un gourou une personne différente en plus

Je me souvient encore de lui et bowie en mode "on nous a trompé depuis le début et tout le monde se trompe,les PUFA nous tueront" après avoir découvertes le forum du vieux peat
Et Bowie qui disait qu'on pouvait absolument tout trouver dans le règne animal et que les fruits et légumes étaient gravement surcotes

Suivre une seule personne

Alerte secte, il conseille de manger des fruits et des légumes

Il parle d’autonomie, alerte dérive sectaire

Mikefit = comportement qui semble sectaire, signal mivilude

Calmez vous où je fais appel à Wrondal.

Le 08 mai 2021 à 16:14:49 :

Le 08 mai 2021 à 15:58:36 :

Le 08 mai 2021 à 14:23:19 :

Le 08 mai 2021 à 13:51:03 :
non mais alors paul par contre c'est ultra de mauvaise foi ton truc là
Les pistaches à 13e le kilo sont une immondice sans nom eco+ le plus bas possible presque
à côté tu fous un riz rouge bio (qui ok bio n'est pas parfait mais quand même) qui est clairement pas le tout venant niveau riz ni le plus usuel et en tout cas pas éco+ vu que riz rouge + bio

dans l'idée je suis d'accord pour dire qu'une alimentation végétale ou à dominance peut être pas si chère que ça, mais là tu nous a comparé deux produits totalement aux antipodes l'un de l'autre pour contredire mike, c'est pas de bonne foi

Immondice, qu est ce que tu racondes mdr

Elles sont très bonnes et je n ai remarqué aucune différence de goûts avec les versions bio...

Le riz blanc même complet full full arsenic , c est un aliment de merde globalement, n en déplaise à certains

Je parie 1000 euros que mes pistaches eco+ donnent des meilleurs résultats en terme de santé que n importe quel beurre cru fermier ou viande rouge grass fed .

En fait, tu dois jamais me lire parce que je n impose jamais un oléagineux en particulier. La noix de grenoble souvent locale est l oléagineux le plus en antioxydants et composés phenolic. L amande est très riche en B2, vitamine E. La noix de cajou est riche en magnésium, zinc même si à tempérer à cause de l acide phytique. La pistache est très riche en B6.
L oxydation des oléagineux n est pas si importante qu on nous le fait croie. Et si c était si impactant sur la santé, ça s observerait sur les etudes en fait.... Sauf que non, car les marqueurs d inflammation s améliorent avec la consommation d oleagineux. Et tu crois que dans toutes les études, les personnes achètent des oléagineux bien frais locaux bio, évidemment que non.

Tu manques vraiment de bon sens. J espère que tu achètes tes poivrons, tes fraises, tes salades, tes tomates avev un certificat bio strict et local hein

Donne moi un argument sur pourquoi consommer ces pistaches seraient dangereux ?

On en parle des go muscu qui bouffent des quantité importantes de riz blanc ? Le riz blanc même bio venant de l étranger, je crois que c est guère mieux que mes pistaches.
https://www.google.com/amp/s/www.midilibre.fr/amp/2020/10/17/le-riz-basmati-de-chez-carrefour-contamine-par-des-toxines-dangereuses-un-rappel-urgent-emis-9145785.php

paul c'est pas ce que je dis, relis
je te parle pas de dangerosité, d'intérêt nutri

simplement vous étiez en train de vous contredire avec mike sur le prix des trucs, il t'annonce un prix de riz blanc bio, tu le contres pour dire que t'as raison avec un riz rouge bio, c'est pas la même chose

ensuite il te parle de prix de pistaches, tu lui fournis pour le contredire le prix de pistaches ultra low cost. Encore une fois c'est pas pareil

Et surtout quand ensuite tu veux établir un truc en te basant sur des prix, lui sur d'autres alors que t'as été somme toute libéral sur les références que tu prends

C'est tout ce que j'en dis. Je parle pas de nutrition, inocuité, je sais pas, simplement du choix de ref pas honnête, c'est tout

Prouve moi qu il y a une différence nutritionnelle notable entre des pistaches bio et des pistaches eco+ comme tu dis.
Tu veux que je te sorte la littérature scientifique à ce sujet, tu serais étonné de voir que parfois le conventionnel fait jeux égal avec le bio local.
Par contre, en terme de produits chimiques, pesticides, je le concède, c est beaucoup moins bien

mais Paul LIS CE QUE J'ECRIS
je n'ai jamais parlé de pesticides (j'aurais pu) de produits chimiques (j'aurais pu) de qualité gustatives (j'aurais pu) ou nutri, je te parle de ce que tu écrivais comme arguments, je recommence pour la dernière fois :

tu dis à mike que non les pistaches c'est pas ultra cher, que t'en as à 13euros le kilo au lieu des 20euros au kilo et plus de mike, et pour le prouver tu link une photo des pistaches eco+ (et why not je m'en tape)
mais d'un autre côté quand il te dit que le riz c'est pas méga cher en te parlant de riz blanc bio toi tu le contredis en disant que non le riz c'est 4,5 euros le kilo et linkant un riz rouge bio donc sur le haut du panier du prix des riz "usuels" on va dire (de par le plus faible volume de riz produit etc etc, qu'il soit bio etc etc)

Encore une fois je parle PAS de nutri, PAS de gout, PAS de pesticides, je dis juste que pour soutenir tes propos, d'un côté tu prends le prix du éco+ quand ça t'arrange, et de l'autre tu prends le prix d'un truc cher quand ça t'arrange qui est pas du tout eco+
C'est tout

et ça, c'ets pas honnête. Ou bien tu prends que le prix du eco+, ou bien que le prix d'une qualité au dessus, mais tu mélanges pas les deux. C'est TOUT ce que je dis depuis le début

c'est franchement le sujet le plus houleux je trouve, d'un coté epidemiologie semble pro pufa et d'un autre côté du point de vue biochimique ya aucun sens

tu penses pas que il y a un biais epidemiologique style "plus de pufa = ecoute les conseils medicaux et fait attention/mode de vie generale plus sain" ?

Y a des biais absolument partout et pour tout en science,et c'est pour ça que personne n'est d'accord
Y a des docteurs qui conseillent la carnivor et utilisent cette même science pour prouver que c'est super pour la santé

le truc c'est que omega 6 = precurseur de bcp de processus inflammatoires mais ils sont pas forcément convertis

lifestyle/genetique/ whatever determine l'issue je suppose

Le 12 août 2021 à 14:21:08 :
c'est franchement le sujet le plus houleux je trouve, d'un coté epidemiologie semble pro pufa et d'un autre côté du point de vue biochimique ya aucun sens

tu penses pas que il y a un biais epidemiologique style "plus de pufa = ecoute les conseils medicaux et fait attention/mode de vie generale plus sain" ?

Bonjour, si tu regardes bien, les études que j ai partagé, ce ne sont pas des études épidémiologiques premièrement.
J ai partagé des études justement très "biochimique" dans l approche parce qu on essaye d isoler spécialement un nutriment que l on fait consommer à des êtres humains et pas des animaux.

Si tu as des craintes vis à vis des huiles (ce qui peut se comprendre), prenons le cas d aliments végétaux entiers extrêmement riches en omega 6.
Les études sur la noix montrent que la consommation de cette oléagineux est associé avec des excellents résultats en terme de santé.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30199393/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29931130/
Amélioration du profil lipidique des individus consommant des noix.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32590067/
La consommation de noix semblerait être efficace pour les pathologies de santé induisant des problèmes au niveau de la muqueuse gastro-intestinale.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30691167/
Moins de dépression chez les individus qui bouffent des noix

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32093220/
Amélioration des capacités cognitives en consommant des noix

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32510725/
Réduction de la tension artérielle en consommant des noix

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29470389/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29726951/
La consommation de noix affecte POSITIVEMENT le microbiote intestinal et réduit le LDL cholesterol.

De plus, si on ajoute à ces études RCT, les études épidémiologiques de long terme, on arrive à un ensemble de preuves qui convergent toutes vers la même conclusion.
En gros:
-les omega 6 végétaux (aliments entiers ou huiles) sont associés à des très bons résultats en terme de santé
-les omega 6 animaux sont associés à des résultats médiocres en terme de santé

Pour ce qui est des omega 3, j ai fait un topic à ce sujet:
https://m.jeuxvideo.com/forums/42-78-66388411-1-0-1-0-alerte-nouvelles-etudes-sur-les-effets-benefiques-des-omega-3.html

-les oméga 3 végétaux et animaux sont associés à des bénéfices sur la santé

Sinon bha j enjoy mes noix.

https://www.ncbi.nlm.nih.h.gov/pmc/articles/PMC3931001/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28875220/
https://academic.oup.com/ajcn/article/112/1/208/5841181
https://bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-016-0730-3

J ai oublié de partager les études épidémiologiques qui montrent toutes une diminution du risque de mortalité toute mort confondue, une diminution du risque de développer des maladies cardiovasculaires.
Ces études ont été réalisées dans des zones géographiques différentes du monde.

Si vous êtes obligés de crier aux biais, à la non fiabilité des études et que vous refutez en bloc l ensemble des preuves qui convergent vers la même conclusion, bha c est votre choix.

Le 12 août 2021 à 14:39:32 :
le truc c'est que omega 6 = precurseur de bcp de processus inflammatoires mais ils sont pas forcément convertis

lifestyle/genetique/ whatever determine l'issue je suppose

Bah c'est comme les graisses saturées et le mauvais cholestérol/maladies cardiovasculaires ou l'équilibre acide base, personne n'est d'accord sur ces concepts et c'est pas les pavés de Paul qui y changeront

Le 12 août 2021 à 14:34:14 :
Y a des biais absolument partout et pour tout en science,et c'est pour ça que personne n'est d'accord
Y a des docteurs qui conseillent la carnivor et utilisent cette même science pour prouver que c'est super pour la santé

Les docteurs carnivores sont 10 dans le monde.
Ils ne se basent sur aucune étude fiable puisqu il y en a pas

C est full anecdotes. Et je connais bien ce milieu. Beaucoup d influenceurs ont quitté le carnivorisme strict (Frank Tufano, Strong Sisters, Md Paul Saladino etc...) avec des problèmes de santé pour certains et pour d autres des bilans sanguins catastrophiques.
Ils se sont tournés vers el famosa diète pro métabolique de Ray Peat en fuyant les PUFA.

Y a autant de preuves et d'études qui montrent des augmentations des risques avec ces même Omega 6 Paul
La science va dans tous les sens après t'es dans le biais de confirmation et tu t'arrêtes la comme 99,9% des gens

Tu penses quoi d'une diet très riche en graisses et moyenne voir faible en hydrates Paul?

Le 12 août 2021 à 15:14:15 :

Le 12 août 2021 à 14:39:32 :
le truc c'est que omega 6 = precurseur de bcp de processus inflammatoires mais ils sont pas forcément convertis

lifestyle/genetique/ whatever determine l'issue je suppose

Bah c'est comme les graisses saturées et le mauvais cholestérol/maladies cardiovasculaires ou l'équilibre acide base, personne n'est d'accord sur ces concepts et c'est pas les pavés de Paul qui y changeront

Tu dis n importe quoi.
L ensemble des organisations mondiales de santé des professionnels médicaux s accordent tous à dire que l élévation du LDL cholestérol est un facteur causal dans l augmentation des risques de développer des maladies cardiovasculaires.
Et ils se basent sur des dizaines d études de grande envergure et des milions de données de chiffrées pour aboutir à cette conclusion.

Publications insta qui se base sur les études scientifiques
https://www.instagram.com/p/CNm5QdeHAJb/?utm_medium=copy_link

Site de haut niveau spécialisé dans les maladies cardiovasculaires qui propose des cours dispensés par des chercheurs/médecins
https://academy.eas-society.org/eas/#!*menu=6*browseby=3*sortby=2
Ils ne le sortent pas de leur cul.

La consommation importante d acides gras saturés augmente significativement le LDL cholesterol. Donc les acides gras saturés sont à l origine indirectement de l augmentation du risque de développer des maladies cardiovasculaires.

Le 12 août 2021 à 15:15:39 :
Y a autant de preuves et d'études qui montrent des augmentations des risques avec ces même Omega 6 Paul
La science va dans tous les sens après t'es dans le biais de confirmation et tu t'arrêtes la comme 99,9% des gens

VITE TES SOURCES MAINTENANT.
ET PAS SUR DES RATS OU COCHONS

Il y a quand même des dizaines et dizaines d études qui montrent des bénéfices significatifs à consommer des aliments riches en omega 6.
Au bout, d un moment, c est même plus du déni, c est du negationnisme primaire.

Bizarrement, on trouve aucune étude montrant des bénéfices pareils à la consommation de beurre, crème, viande rouge grasse ?

Le 12 août 2021 à 15:20:09 :
Tu penses quoi d'une diet très riche en graisses et moyenne voir faible en hydrates Paul?

Je me préoccupe plus de ça.
Je dois être à 50/25/25.