Salut les gars
Je retente un défi nofap pour la énième fois
Sauf que cette fois ci je n'ai plus de libido, je ne suis pas attiré par les femmes dans la rue et je n'ai pas spécialement envie de baiser avec ma copine

Des idées pour booster la libido ?

J'ai l'impression que le porno m'a détruit le cerveau

Fallait pas prendre de la whey

Lipides, avocat, huile + nofap certe mais chauffe toi a fantasmer sur ta copine tu va voir

Mange +

Pousse à la salle et pour de vrai

Le 08 décembre 2019 à 15:57:01 cena26ban a écrit :
Mange +

Pousse à la salle et pour de vrai

Ouais en revenant de la salle c'est le seul moment ou je bande

Le 08 décembre 2019 à 15:55:47 SniffMaKhey a écrit :
Fallait pas prendre de la whey

Je prend aucun complément alimentaire loupé

Mange plus, repose toi plus, évite le porno, et entraîne toi 4 fois Max par semaine.

J'ai eu la même chose xD

Les choses a faire :

Mange des legumes
Stop porn complètement ou que des trucs randoms genre missionnaire xD
Fait des séances en leger la force exploses ton système nerveux
Et pas de seance jambe avant la baise xD

je suis dans la meme situation actuellement

meme en me branlant je bande a peine

ce qui semble ameliorer la situation en ce moment:

du sport
0 porno
bonne bouffe
bon sommeil

en gros une hygiene de vie normal quoi je metait surement trop laisser aller

Putain mais en fait c'est pas que pour moi que le porno baisse drastiquement la libido

Essaye avec les gay

Effectivement quand tu bandes plus que sur shemale interracial uro triple pénétration anal, il y a de quoi se poser des questions

Le 08 décembre 2019 à 18:03:46 SniffMaKhey a écrit :
Effectivement quand tu bandes plus que sur shemale interracial uro triple pénétration anal, il y a de quoi se poser des questions

Non je me branle uniquement sur du porn hétérosexuel pas trop hard pourtant, jamais parti dans l'extrème chelou

Le 08 décembre 2019 à 17:54:37 Anonyme34567a a écrit :
je suis dans la meme situation actuellement

meme en me branlant je bande a peine

ce qui semble ameliorer la situation en ce moment:

du sport
0 porno
bonne bouffe
bon sommeil

en gros une hygiene de vie normal quoi je metait surement trop laisser aller

Mais en fait il n'y a qu'avec du porno que je bande j'ai l'impression

Même problème pour moi... ma queue se lève plus aussi facilement qu'avant, c'est un truc de fou

Ya de ça 5 ans je pouvais me branler tous les jours, j'avais quand même envie de ma meuf à fond

Là à 2 branlettes par semaine, j'ai quasi pas envie...

Essaie le porno avec des shemales, ça va te relancer

Fait des séances en leger la force exploses ton système nerveux Et pas de seance jambe avant la baise

En vrai this

Système nerveux fumé = no baise

Le 08 décembre 2019 à 20:10:15 Bravald a écrit :
Essaie le porno avec des shemales, ça va te relancer

Je confirme

Jamais eu de problème avec le porno
Par contre depuis que je bosse au dessus de 80% de la rm ma libido est hs

Le 08 décembre 2019 à 20:10:15 Bravald a écrit :
Essaie le porno avec des shemales, ça va te relancer

Tkt on a vraiment compris que t'allais pas tarder à sucer des queues l'ami.