Agile , léger , athlétique , musclé , visage creusé , verge plus longue d'apparence , votre raison d'être pdc +?

"Musclé" "pdc-10"

Y a que Skuall qui look vraiment bien avec ces stats. Les autres pdc-10 ils sont pas oufs.

le bf c'est le plus important

Bien vu l'op.

Pdc-10 cest top, mais faut etre bien sec ce que la plupart ici n'arrivent pas.

Le 20 septembre 2019 à 18:56:15 Elbartow a écrit :
Bien vu l'op.

Pdc-10 cest top, mais faut etre bien sec ce que la plupart ici n'arrivent pas.

La plupart des lossa ici font même taille -10 sec c'est ça le pire

Taille -10sec c'est ce à quoi je reviens avant l'été et c'est une horreur d'être a pdc -10 sec mentalement parlant et hormonalemement parlant.

Libido proche de 0, et toujours en train de penser a bouffer.

La, pdm depuis mi août, testo remontée en flèche car j'ai récupéré mon taux de graisse idéal qui fait remonter mes hormones. La on peut dire que je kiffe vivre. Et c'est ça le plus important.

je suis pdc-8 mais impossible d'etre sec J'ai le ventre plus ou moins plat mais 0 abdo apparant et c'est pas demain que ça arrivera
Si je go seche pour les abdos, je vais peser 63kg

Vdd ça depend des gens ouai, certains pdc-10 à 10% ou moins c'est un calvraire, pour d'autres c'est le poids de forme.
Tas bien du kiffé ta pdm khey

[18:49:06] <AYA_ISSOU>

Le 20 septembre 2019 à 18:46:22 vrN_dieS a écrit :
"Musclé" "pdc-10"

Y a que Skuall qui look vraiment bien avec ces stats. Les autres pdc-10 ils sont pas oufs.

Développe petite salope stp

Tout est déjà dit.

Le 20 septembre 2019 à 18:49:06 AYA_ISSOU a écrit :

Le 20 septembre 2019 à 18:46:22 vrN_dieS a écrit :
"Musclé" "pdc-10"

Y a que Skuall qui look vraiment bien avec ces stats. Les autres pdc-10 ils sont pas oufs.

Développe petite salope stp

Jai ddb

Photo de ta shape pdc-10?

PDC -5 plutôt, je fait 65kg pour 1m76 je suis sec, bon jsuis pas à 8% mais 11-13 et je look comme un somalien

Si tu veux que ton visage soit le plus "bg" possible, tu dois être pdc-10

Ça dépend aussi de ta morpho, Federer et Nadal font le même poids et meme taille pourtant on a l'impression que Nadal fait 10kg de plus

Perso 1m86 pdc -10/12, 8-9% sauf en manteau tout le monde remarque que je fais de la muscu

Vous vous branlez sur des chiffres. Vous n'avez aucune idée de quel poids est mieux parce que tout le monde est différent. Bref, c'est bête.

[19:42:09] <RavioliUk>
Si tu veux que ton visage soit le plus "bg" possible, tu dois être pdc-10

N'importe quoi, faut juste être sec.

Le 21 septembre 2019 à 03:53:35 vrN_dieS a écrit :

[19:42:09] <RavioliUk>
Si tu veux que ton visage soit le plus "bg" possible, tu dois être pdc-10

N'importe quoi, faut juste être sec.

Tu es sec à PDC-CB ?

Ben déjà ça dépend ce que tu entends par sec.
Ici les gens pensent qu’à 12% de BF tu es sec, sauf que PDC-10 a 12% eh bien c’est quand même pas fou hein.
Par contre si “sec” veut dire 7-8% de BF, alors PDC-10 ça peut rendre clairement pas mal du tout.
Mais bon si c’est pour avoir ta testo HS et être crevé h24, autant être plus haut en poids et BF je pense.

QLM

Tu peux trés bien etre à -10 et ne pas avoir les joues creusées, ca depend aussi des traits du visage, si t'as des gros traits tu resteras moche