Alors avec cette année bien pourrie qui se termine, j'ai l'impression que beaucoup d'entre nous ont été blessé cette année...

Pour ma part :
Rotule fissurée
Commotion cérébrale
Côte cassée
Inflammation des ligaments croisés
Accident de voiture
Fissure du tibia

Qu'en est il de vous ?

Ulti t'as passé plus de temps à faire du cardio en béquilles qu'à t'entraîner

Sinon je me suis défoncé le sternum en faisant des dips, privé de muscu pour pratiquement 1 année

T'as oublié syphilis

Le 22 décembre 2016 à 00:49:00 Ulti_Caseine a écrit :
Alors avec cette année bien pourrie qui de termine, j'ai l'impression que beaucoup d'entre nous ont été blessé cette année...

Pour ma part :
Rotule fissurée
Commotion cérébrale
Côte cassée
Inflammation des ligaments croisés
Accident de voiture
Fissure du tibia

Qu'en est il de vous ?

victime

Fracture du fémur droit

Du 6 février au 27 novembre j'ai été blessé non stop
Inshallah je finis le mois sans blessures

Fracture du scapoide
Tendinite a l'épaule
Et quelques blessures fantomes

Tendinite coude y'a 1 semaine+ légeres douleurs sur la partie gauche des lombaires, hmdl j'me ft pas des lombalgies à 100kg au deadlift

Ha oui, j'allais oublier !
Tendinite au coude et lombalgie

bien la barre au front?

Au passage je m'échauffe avec ton pdc ulti

Le 22 décembre 2016 à 00:55:06 Ulti_Caseine a écrit :
Ha oui, j'allais oublier !
Tendinite au coude et lombalgie

Bien, bien

J'en connais un qui serait fier http://www.noelshack.com/2016-51-1482364610-1466366602-risitas94.png

Et tout ça ne m'a pas empêché de progresser !
Sauf les jambes vu que j'ai pas squat depuis mon accident de voiture mi mars, je vous dis pas les chicken legs

Une lombalgie qui traine sinon rien

c est ma premiere annee de muscu (enfin j ai commencé septembre 2015)

hernie discale
tendinite coude
douleurs nuque

ce qui est une annee plutot calme niveau blessures

Tendinite à l'épaule en début d'année
Rupture du frein cet été

fêlure puis fracture de la main (métacarpes) au taff
mais aucune blessure à l'entrainement comme toujours depuis 8ans

Le 22 décembre 2016 à 02:02:34 BoogiePL a écrit :
J'ai choppé des hémorroïde de l'enfer , je souhaite ca à personne

J'dois avoir 2-3 photos qui traînent

hahaha la meme, j ai fait le combo du sheitan bouffe epicée+psylos+alcool jte dis pas l etat du fion le lendemain+les qques jour qui ont suivi

Mon égo a été blessé par mes perfs de merde

Training 7/7 depuis 6 mois
Zero blessure